Vuoi scoprire tutti i benefici della massoterapia? Scopri i nostri 10 migliori libri di massaggio e impara le diverse tecniche per diventare un buon massaggiatore. Massaggio californiano, ayurvedico, shiatsu o con pietre calde: ogni stile implica un modo specifico di fare le cose. Capire come funzionano i muscoli, imparare tutti i benefici del massaggio sul corpo e sulla mente: ecco cosa vi suggeriamo di scoprire in questa classifica dei migliori libri di massaggio.
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Quale modo migliore per imparare il massaggio cinese se non attraverso un libro di massaggi scritto da un medico tradizionale cinese? Nel suo preciso libro con disegni che mostrano i punti di massaggio, il Dr. You-Wa Chen insegna le tecniche per un rapido sollievo dal dolore e i trattamenti di base per le malattie croniche.
Oltre ai massaggi cinesi, il massaggio con pietre calde, nato alle Hawaii, è uno dei più popolari al momento. Ridurre la tensione e lo stress, godere di un rilassamento completo, liberare la mente: è un'arte! L'autore, un professionista in questo campo, offre una guida completa alle tecniche e alle virtù di questa pratica in questo libro di massaggio per principianti.
Come alleviare il dolore e la tensione muscolare con un buon massaggio? Rivolto ai principianti, l'autore fornisce tecniche di massaggio di base per aiutare i vostri cari a rilassarsi e divertirsi dopo una giornata faticosa. Con immagini illustrative, l'autore insegna anche le basi dell'automassaggio.
Se state cercando un libro sul massaggio per bambini, leggete le 192 pagine illustrate di questo libro. Scopri come massaggiare il tuo bambino affinché si senta rassicurato, comodo e amato dalla nascita fino ai 2 anni. Come trasformare il massaggio in una forma di comunicazione privilegiata tra genitori e figli? Questo è ciò che scoprirete in questo libro di massaggi molto istruttivo.
Come fare una sessione di massaggio di successo? Quali tecniche devono essere utilizzate a seconda degli obiettivi da raggiungere: rilassamento, rivitalizzazione del corpo, guarigione, miglioramento della qualità del sonno...? Quali gesti devono essere usati per mettere il paziente a suo agio e quale livello di pressione deve essere applicato su una particolare parte del corpo? Tutto questo è spiegato e illustrato in questo libro di massaggi molto arricchente.
Questo libro di massaggio tantrico e kashmiri vi permette di conoscere meglio voi stessi e il vostro corpo, di scoprire la vostra sensualità, di trovare le vibrazioni che vi animano. Gesti, posizioni, sequenze: l'autore fornisce tutti i segreti per un massaggio tantrico di successo, da praticare in coppia o da soli.
Che siano radicati nelle tradizioni dei nativi americani o nella civiltà orientale, che siano nati in America o in qualsiasi altro continente, tutti i massaggi convergono su un punto: l'equilibrio del corpo e della mente, un senso di completezza e rilassamento. Per ottenere questo, condividono tecniche simili condivise dall'autore in questo bel libro di massaggi.
Questo libro di massaggi attraversa il tempo e i continenti per offrire diverse tecniche di massaggio, dallo shiatsu giapponese alla riflessologia. Come infondere relax e benessere con le mani? Come guarire i disturbi del corpo e della mente con la giusta pressione nel posto giusto? Questo libro di massaggi spiega tutto.
Dove posso trovare il mio primo libro di massaggi? Questo libro è la risposta a questa domanda per chiunque voglia imparare le basi e le tecniche del massaggio. Gli autori includono alcune brevi lezioni di anatomia per mostrarvi i posti migliori dove mettere le mani quando volete offrire un momento di relax e piacere ai vostri cari.
Il titolo offre già un assaggio del contenuto di questo libro di massaggi erotici. L'autore descrive in dettaglio 50 tipi di massaggio per un nuovo viaggio sensuale dove scoprirete un modo per stimolare il vostro partner e condurlo all'estasi. Il libro 50 sfumature del massaggio introduce nuove forme di preliminari per rendere più piccante la vita di coppia.
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