Le migliori solette ortopediche 2022

Gli inserti ortopedici sono inserti imbottiti che vengono inseriti all'interno di queste scarpe. Danno alle persone con dolore al tallone o al piede il piacere di camminare e correre di nuovo. Nella nostra guida all'acquisto, vi diamo i criteri giusti da prendere in considerazione e una lista delle migliori solette ortopediche del momento.

PCSole Premium Eva 1
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Scelta dell'editore

PCSole Premium Eva

Le migliori solette ortopediche nel 2021

Il marchio PCSole è un maestro nell'arte della progettazione di solette ortopediche. Questo modello è uno dei prodotti più popolari.

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Regalati un comfort extra mantenendo i tuoi piedi freschi tutto il giorno. Queste solette PCSole sono fatte di un materiale rivoluzionario che allevia i disturbi più comuni del piede come la fascite plantare, la pronazione eccessiva e il dolore all'arco. Apprezzerete la presenza del sughero per garantire un supporto ottimale dell'arco. Grazie ad un ingegnoso meccanismo di supporto, la pressione è distribuita su 3 punti: il tallone, il metatarso e l'arco.
Da notare anche la presenza del tessuto in velluto, che è un dispositivo antiscivolo particolarmente efficace, così come il PU FOAM ad alta densità, che è un materiale traspirante che offre la massima morbidezza. Infine, l'alto polimero EVA assicura una buona elasticità. Queste solette sono regolabili in base alle vostre esigenze. Per approfittare dei loro benefici, dovreste considerare di sostituirli ogni 6 mesi o al primo segno di usura.

CosyInSofa Il supporto dell'arco 2
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I migliori a buon mercato

CosyInSofa Il supporto dell'arco

Le migliori solette ortopediche entry-level

Questo è un paio di solette ortopediche appositamente progettate per i piedi piatti. Sono progettati per fornire il massimo comfort e supporto.

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Ancora una volta i designer di CosyInSofa hanno dimostrato la loro competenza nel progettare solette ortopediche solide che si adattano alle esigenze delle persone con dolore ai piedi. Fascite plantare, tendinite di Achille, stecche di tibia e dolore al ginocchio, gli effetti di questi disturbi saranno attenuati grazie a questi modelli particolarmente ingegnosi. Queste solette seguono la tendenza attuale e offrono funzioni per una vasta gamma di esigenze.
Leggero, resistente e confortevole, questo paio di solette ortopediche è progettato per fornire il massimo supporto e comfort per l'utente. Questa coppia è progettata per i camminatori e altri che si muovono abbastanza frequentemente nel loro lavoro. Queste solette richiedono 3 giorni di adattamento per generare risultati ottimali, ma questo può variare da un utente all'altro. I professionisti raccomandano di cambiare le solette ogni tre mesi per continuare a godere dei benefici della salute del piede.

Pedag Viva 187 3
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Migliore fascia alta

Pedag Viva 187

Le migliori solette ortopediche di fascia alta

State cercando le solette ortopediche più comode, resistenti e versatili? Allora non cercate oltre: Pedag Viva 187 fa per voi.

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Questo paio di solette realizzate in pelle liscia e morbida soddisferà perfettamente le vostre esigenze di sostegno e comfort. Il design latitudinale e longitudinale offre un supporto ottimale per l'arco e le ossa metatarsali. Pedag Viva ha creato un dispositivo semplice, efficace e resistente, grazie al materiale in pelle.
Queste solette di conforto sono progettate per scarpe di taglia media. Se questi modelli sono leggermente troppo larghi per i vostri gusti, non preoccupatevi, basta tagliare i bordi e avrete solette con le dimensioni giuste per il vostro comfort. Questo modello è progettato per durare nel tempo. Tuttavia, questo dipende dal vostro uso.

RooRuns 3/4 4
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Eccellente

RooRuns 3/4

L'alternativa

Con una lunghezza di 3/4, la soletta ortopedica RooRuns ottimizza il comfort del piede. È anche dotato di un cuscino che allevia la fascite plantare.

Vedere il prezzo

Ideale per l'uso quotidiano, la soletta ortopedica RooRuns copre 3/4 dell'arco del piede. È la soluzione ideale per le condizioni del piede e del tallone come i piedi piatti, la fascite plantare, il dolore al piede, all'arco e al tallone o l'artrite. Il materiale EVA rende queste solette particolarmente efficaci.
Grazie all'ammortizzazione, questa soletta ottimizza la posizione delle dita dei piedi. Ecco perché molti escursionisti e atleti usano queste solette nelle loro scarpe. Con le RooRuns 3/4, puoi dimenticare il disagio al piede. Questo paio è disponibile in 3 misure.

Guida all'acquisto • agosto 2022

le migliori inserti ortopedici

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Le migliori solette ortopediche nel 2021

Le migliori solette ortopediche entry-level

Le migliori solette ortopediche di fascia alta

L'alternativa

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Tabella di comparazione del le migliori inserti ortopedici

IL TOP DEL TOP NON COSTOSO IL TOP DELLA GAMMA Eccellente
PCSole Premium Eva 5
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CosyInSofa Il supporto dell'arco 6
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Pedag Viva 187 7
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RooRuns 3/4 8
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LA NOSTRA SELEZIONE
PCSole Premium Eva
CosyInSofa Il supporto dell'arco
Pedag Viva 187
RooRuns 3/4
Il marchio PCSole è un maestro nell'arte della progettazione di solette ortopediche. Questo modello è uno dei prodotti più popolari.
Questo è un paio di solette ortopediche appositamente progettate per i piedi piatti. Sono progettati per fornire il massimo comfort e supporto.
State cercando le solette ortopediche più comode, resistenti e versatili? Allora non cercate oltre: Pedag Viva 187 fa per voi.
Con una lunghezza di 3/4, la soletta ortopedica RooRuns ottimizza il comfort del piede. È anche dotato di un cuscino che allevia la fascite plantare.
Materiale(i)
Materiale Eva Premium (velluto morbido, sughero, schiuma PU)
Fibra di carbonio, Velluto, Sughero
Pelle morbida
Eva
Dimensione
35/36 UE
36/39 UE
39 UE
36-38 UE
Applicazioni
Dolore al tallone, dolore all'arco, fascite plantare
Fascite plantare, tendinite di Achille, dolore al ginocchio
Fascite plantare e dolore al ginocchio
Piedi piatti, fascite plantare, dolore al ginocchio, artrite
Comfort
Colore
Nero
Giallo
Beige naturale
Blu

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Guida all'acquisto - inserti ortopedici

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Come scegliere inserti ortopedici

L'acquisto di solette che non si adattano alle vostre esigenze può fare più male che bene. Fate attenzione a questi dettagli prima di scegliere:

#1 - La praticità non è sempre vantaggiosa

Alcuni produttori possono offrirsi di fare le tue solette senza che tu debba lasciare la tua casa. Si offrono di inviare un pezzo di schiuma da stampa direttamente in una scatola. Siete invitati a mettere l'impronta del vostro piede nella schiuma e ad inviare le impronte risultanti per fare le vostre solette ortopediche. Purtroppo, una cattiva impressione dell'impronta nella schiuma può incorporare la biomeccanica disfunzionale del vostro piede nel design della soletta. Così, senza un professionista o un podologo esperto per posizionare correttamente i vostri piedi nella schiuma, i vostri plantari possono aggravare la vostra biomeccanica disfunzionale piuttosto che correggerla.

#2 - Attenzione al tipo di fornitore

Ci sono due modi per ottenere degli inserti ortopedici: o ottenerli su prescrizione da un chiropodista che farà gli inserti su misura. Oppure si possono comprare inserti prodotti in serie, di solito inserti propriocettivi. Il vantaggio degli inserti ortopedici fatti su misura (da un chiropodista) è chesono rimborsabili. A differenza delle solette propriocettive.

#3 - Anni di esperienza

Trovare il giusto plantare non è sempre facile. Ci vogliono anni di esperienza per imparare la complessità di realizzare ortesi personalizzate che soddisfino sia le vostre esigenze funzionali che di comfort. Se non puoi permetterti di avere solette personalizzate, scegli una marca con una lunga storia di successo per aumentare le possibilità di trovare le solette giuste la prima volta.

Non per i bambini!

Sotto l'età di 12-14 anni, i plantari sono adatti solo se le gambe del bambino non hanno la stessa lunghezza e sono distanti diversi centimetri. Usare una soletta ortopedica troppo presto può compromettere il corretto sviluppo dell'arco durante l'adolescenza. Potrebbero quindi creare ancora più squilibri.

#4 - Bilancio

Una volta che avete chiarito le vostre reali esigenze, pensate attentamente al budget che potete spendere per le vostre nuove solette. Questo vi renderà più facile la scelta.

La manutenzione è essenziale

Le solette di ricambio di solito durano circa 12 mesi per un uso quotidiano o regolare. Questo può essere esteso a diversi anni se avete un paio di solette che usate solo occasionalmente.
Fateli arieggiare: piedi sudati o bagnati? Rimuovere regolarmente le solette per permettere all'umidità intrappolata tra la suola e la scarpa di asciugarsi.
Lavarle: se necessario, lavare le solette a mano con un detergente delicato o un detergente sportivo e asciugare all'aria prima di reinserirle.
Ispezione: rimuovere e ispezionare periodicamente le suole per individuare eventuali segni di deterioramento e sostituirle se necessario.

I diversi tipi di inserti ortopedici

Ci sono tre tipi principali di inserti ortopedici: classici, ammortizzati e semi-custom.

Inserti ortopedici classici

Questo tipo di solette ortopediche è composto da elementi sagomati per dare sollievo al paziente. Questo tipo di soletta è progettato in modo tale da poter avere un'azione diretta sotto il piede.

Benefici:

  • Questo tipo di soletta aiuta a distribuire la pressione sulle piante dei piedi.
  • Sono facili da usare: basta rimuovere le solette originali dalla scarpa e inserire le solette ortopediche convenzionali.
  • Alcune solette possono includere la tecnologia antimicrobica per respingere i batteri che causano l'odore.
  • Si dice che queste solette siano comode.

Svantaggi:

  • Le solette convenzionali non forniscono un supporto ideale. Di solito sono progettati per fornire un comfort appena sufficiente, ma non possono soddisfare tutte le esigenze.
  • Non sono quindi adatti a persone che devono stare in piedi o camminare per la maggior parte della giornata.

Per chi è?

Questo tipo di solette è destinato principalmente alle persone che hanno archi bassi, archi piatti o che soffrono di fascite plantare.

Solette ortopediche ammortizzate

Questo tipo di solette ortopediche offrono un'ammortizzazione extra per un sostegno supplementare. Di solito sono fatti di materiali morbidi come il gel o la schiuma.

Benefici:

  • Questo tipo di soletta può fornire un supporto extra.
  • Di solito sono progettati in una forma a nido d'ape che permette loro di assorbire l'impatto e alleviare i punti di pressione.
  • Alcune solette imbottite possono includere la tecnologia antimicrobica per respingere i batteri che causano l'odore.

Svantaggi:

  • Forniscono un supporto da morbido a troppo morbido.
  • Poiché questo tipo di soletta non fornisce una base solida sotto i piedi, può esacerbare il dolore.
  • Forniscono solo un comfort a breve termine.

Per chi è?

Le solette imbottite sono adatte a coloro che camminano e corrono molto, o a coloro che soffrono di affaticamento del piede o hanno stecche di tibia.

Solette semi-custom

Le solette semi-personalizzate sono un'opzione comoda in quanto offrono caratteristiche più personalizzate rispetto agli inserti generici da banco che si trovano in farmacia o al supermercato. Gli inserti semi-custom sono anche molto meno costosi degli inserti personalizzati su prescrizione.

Benefici:

  • Soddisfano una varietà di esigenze e sono progettati per diverse altezze di archi.
  • Offrono un sostegno solido e regolabile. Tuttavia, bisogna fare attenzione a scegliere solette che forniscano un contatto completo da un'estremità dell'arco plantare all'altra per ottenere il massimo beneficio.
  • Offrono una vestibilità comoda ma ferma.
  • Fornire un adeguato supporto dell'arco.
  • Allevia i punti di stress dei piedi e dei talloni.

Contro:

  • I muscoli del piede lavorano meno perché il piede è sostenuto dalla soletta. Questo può essere buono per alleviare il dolore in alcuni casi, ma se si indossano ortesi per anni in tutte le scarpe, renderà i piedi molto più fragili.
  • Sono un investimento che può essere abbastanza costoso.

Per chi sono?

Questo tipo di solette ortopediche si adatta alle persone che hanno bisogno di solette per esigenze specifiche: persone con diabete, artrite o altri problemi di salute.

Chiedete consiglio al vostro medico

I plantari, siano essi semi-personalizzati, da banco o su prescrizione, non dovrebbero sostituire una visita dal vostro medico o podologo se avete problemi ai piedi. Infatti, il dolore può essere un sintomo di altre condizioni più serie che possono richiedere attenzione medica.

Solette ortopediche su misura o solette prodotte in serie?

Suole in serie

In linea di principio, gli inserti ortopedici in serie non appartengono realmente agli inserti ortopedici. Piuttosto, sono inserti di comfort che sono stati appositamente progettati per assorbire lo shock del contatto con il terreno. Riducono il dolore ai talloni e allo stesso tempo alleviano le articolazioni e la pressione. Possono essere utilizzati per l'uso quotidiano al lavoro, mentre si cammina o quando si sta in piedi tutto il tempo. Il più grande vantaggio è che sono molto convenienti.

Tuttavia, i limiti delle solette ortopediche di serie sono abbastanza evidenti. Da un lato, sono un tipo standard e funzionano in modo molto diverso su ogni persona. Mentre alcune persone sentono il beneficio immediato, altre possono lamentarsi del dolore ai piedi prima di potersi abituare. Inoltre, non sempre funzionano con tutte le scarpe.

Solette ortopediche su misura

Un'altra alternativa è quella di rivolgersi a inserti ortopedici su misura. Si tratta di solette che sono fatte su misura per chi le indossa. Poiché la morfologia di ogni persona è unica, la grande maggioranza dei pazienti richiede un supporto personalizzato. È per questo che esami posturali completi del piede precedono la fabbricazione di queste solette. Inoltre, le solette devono essere adattate alla vostra morfologia e quindi si adatteranno a tutte le vostre scarpe.

Tutte le prove suggeriscono che a breve termine, queste solette assicurano il vostro comfort e la protezione dei vostri piedi. A lungo termine, otterrete un eccellente recupero, perché le vostre articolazioni non saranno troppo stressate. L'unico inconveniente è che queste solette hanno spesso una durata di vita media e la loro sostituzione non può essere fatta alla leggera, poiché è sempre necessario il parere di un medico.

Verdict

Gli studi americani hanno dimostrato che gli inserti personalizzati non sono necessariamente più efficaci di quelli da banco o semi-custom. Questo nonostante il loro costo. L'unico vero vantaggio è che le solette personalizzate, prodotte con una prescrizione medica, sono rimborsate dalla previdenza sociale.

Prescrizioni mediche

L'efficacia degli inserti ortopedici può quindi essere messa in discussione. Tranne che per alcune categorie di persone per le quali possono essere indispensabili: persone che soffrono di osteoartrite del ginocchio, osteoartrite dell'anca e diabetici.

Perché comprare una soletta ortopedica?

Per alleviare i muscoli del piede

La soletta ortopedica ha una forma speciale che le permette di riempire gli spazi tra il piede e il suolo. Fabbricato con una tecnica di stampaggio del piede, si adatta perfettamente alla forma del piede. Questo fornisce un sollievo ottimale per i muscoli del piede.

Per un maggiore comfort

La soletta ortopedica crea una vera zona di comfort per i vostri piedi. Fornisce uno strato extra morbido tra te e il terreno. Offre un'eccellente protezione contro lo schiacciamento di oggetti spigolosi come le pietre.

Per proteggere i piedi durante le attività fisiche

Durante le attività fisiche, la soletta ortopedica assorbe gli urti. Protegge il piede dai dolori articolari e muscolari che possono essere causati da un impatto. Dà anche sollievo al ginocchio, all'anca e alla schiena.

Per compensare la lunghezza irregolare delle gambe

I plantari ortopedici sono prescritti per correggere una differenza di lunghezza delle gambe superiore a 2 centimetri. Il suo spessore compenserà questa disuguaglianza nella lunghezza degli arti inferiori. Rimedierà anche al mal di schiena generato da questa disuguaglianza.

Per eliminare i cattivi odori

La soletta ortopedica è rimovibile e lavabile. Rimuovendolo, la vostra scarpa beneficia di un'eccellente ventilazione per evitare i cattivi odori dovuti al sudore accumulato. Il processo di pulizia assicura che i vostri piedi siano perfettamente igienici.

Per alleviare la schiena

La soletta ortopedica può anche alleviare alcuni dolori alla schiena esercitando una pressione su punti strategici del piede che sono collegati alla zona lombare. Sentirai un grande sollievo, è come se un enorme peso ti fosse stato tolto dalle spalle e dopo avrai una postura molto migliore.

Per curare il dolore al ginocchio

La soletta ortopedica può anche correggere i colori del ginocchio. Indossando una soletta più spessa, non sarà più necessario prendere farmaci antinfiammatori o almeno ridurre la dose, per un processo di guarigione più sano.

Le migliori marche di inserti ortopedici

A nostro parere, le migliori marche diinserti ortopedici nel 2022 sono :

Edensoles
SOFSOLE
Sidas
Superfeet
Spenco

Edensoles è una marca americana molto giovane e rinomata per la sua tecnologia unica: una personalizzazione dinamica che si adatta direttamente alla forma del piede. Apprezziamo particolarmente la sua praticità e il suo comfort ineguagliabile.

Questo marchio è stato fondato nel 1991 ed è diventato rapidamente un leader nel mercato degli accessori per calzature sportive. Offrono una vasta gamma di prodotti tra cui solette, calze e scarpe. I loro prodotti sono apprezzati per la loro funzionalità e comodità.

Sidas è un marchio tedesco di fama mondiale fondato nel 1975. È particolarmente noto per i suoi prodotti innovativi: Special Innovation Award dal 1996, OUTDOOR Awards nel 2011 e ISPO Awards nel 2008 e 2013. Apprezziamo particolarmente la qualità e l'accessibilità dei loro prodotti.

Superfeet è un'azienda canadese fondata nel 1985. È ben noto per le sue solette ortopediche e gli inserti per scarpe. Le loro solette offrono un supporto extra per mantenere i piedi freschi dal momento in cui ci si infila nelle scarpe fino alla fine della giornata, e sono apprezzate per questo motivo.

Spenco è stata fondata nel 1967 dal dottor Wayman Spence. La missione del marchio è "aiutare le persone di tutto il mondo a raggiungere più comodamente". È particolarmente apprezzato il fatto che produce solette e prodotti per la cura del piede basati sulla ricerca medica.

Qual è il prezzo inserti ortopedici

Il diagramma qui sotto vi aiuterà a farvi un'idea dei prezzi tipici per ogni fascia di prezzo (entry-level, mid-range e high-end).

Tuttavia, più costoso non significa necessariamente migliore.

Vi consigliamo quindi di consultare sempre la nostra classifica prima di decidere, piuttosto che affidarsi ciecamente alle fasce di prezzo.

Entry-level
da 10 € a 15 €
Mid-range
da 15 € a 30 €
High-end
più di 30 €
Diagramma della gamma di prezzi

Suggerimenti

Controlla il materiale della tua suola.

Alcune solette contengono lattice, quindi controlla attentamente se hai un'allergia al lattice.

Assicurati che le tue scarpe abbiano abbastanza spazio per le solette.

Se sei diabetico, sei ad alto rischio di sviluppare calli, duroni e altre lesioni cutanee sul piede, che possono portare a ferite diabetiche se le tue scarpe sono troppo strette. Se si devono usare solette, assicurarsi che non causino piaghe da decubito.

Controlla le arcate dei tuoi piedi.

Per testare i vostri archi, bagnatevi i piedi e camminate su un pavimento di cemento. Se vedete le impronte complete della parte inferiore dei vostri piedi sul cemento, probabilmente avete i piedi piatti. Se non puoi vedere l'arco del tuo piede, hai i piedi cavi. Scegliete le vostre solette con questo in mente per il massimo comfort.

Tagliare correttamente le suole.

Prendete le vostre solette abituali e usatele come modello per ritagliare le vostre solette. In questo modo si può essere sicuri di non aver commesso errori nelle misure.

Se possibile, utilizzare solette ortopediche modellate a caldo.

Lo stampaggio a caldo facilita la personalizzazione delle solette. Per modellare le tue solette, mettile in un forno preriscaldato a 90° per 2 minuti poi toglile e mettile direttamente nelle tue scarpe da modellare. Non esitate a metterci anche i piedi. Infine, non usare il forno a microonde.

DOMANDE FREQUENTI (FAQ)

Qual è la migliore soletta ortopedica?

Le migliori solette ortopediche dipendono dai vostri bisogni e dal vostro budget. Leggi la nostra guida all'acquisto dei migliori prodotti disponibili.

Cos'è una soletta ortopedica?

Si tratta di una soletta progettata per allineare il piede e la caviglia nella posizione anatomicamente più efficiente. Sembrano semplici solette, ma sono dispositivi medici biomeccanici fatti su misura o venduti nei supermercati e nelle farmacie per correggere uno specifico squilibrio del piede.

Chi ha bisogno di plantari personalizzati?

Si tratta di persone che hanno dolori localizzati al piede, bunions, dita a martello, dolore all'arco o al tallone. Sono anche adatti a persone con dolore alle gambe, al ginocchio, all'anca, alla schiena e anche al collo.

Devo indossare sempre le mie solette?

Più si indossano le solette, più benefici si ottengono. Se le tue attività quotidiane variano al punto che cambi le scarpe, dovresti avere un secondo paio di plantari personalizzati progettati per quella specifica attività.

Di che tipo di scarpe ho bisogno per i miei inserti?

Nella maggior parte dei casi, qualsiasi scarpa con una soletta rimovibile funzionerà. Basta rimuovere la soletta fornita con la scarpa e sostituirla con il plantare personalizzato.

Fonti

Nota: Qui sotto ci sono alcune delle fonti che abbiamo consultato per scrivere questo articolo. I link ad altri siti non sono aggiornati continuamente. È quindi possibile che un link non venga trovato. Si prega di utilizzare un motore di ricerca per trovare l'informazione desiderata.
  1. 5 migliori solette Mar. 2020, bestreviews.com
  2. Le migliori solette per correre e camminare, nytimes.com
  3. Le migliori solette per rendere più confortevole qualsiasi scarpa, travelandleisure.com
  4. Secondo un podologo, verywellfit.com
  5. Le 8 migliori solette del 2021, outdoorgearlab.com
  6. Le migliori solette del 2020, goodhousekeeping.com
  7. 10 Migliori Solette Ortopediche, thewirecutter.com
  8. Secondo i podologi, theinsolestore.com
  9. Le migliori solette per correre e camminareGuida alle solette, nih.gov
  10. Relazione tra il comfort delle calzature degli inserti e i fattori antropometrici e sensorialiThermoplastics, pslc.ws
  11. Inserti ortopedici | Amazon.co.uk, amazon.co.uk
  12. Solette ortopediche: perché indossarle?, podologie.ooreka.fr
  13. Solette ortopediche - Solette e salute - Doctissimo, doctissimo.fr
  14. Che tipo di soletta ortopedica? | Podexpert, podexpert.com
  15. Solette ortopediche: quali sono i loro vantaggi? Come si fa ..., topsante.com
  16. Le diverse solette ortopediche per il comfort e ..., total-sante.com
  17. Quando indossare inserti ortopedici - Podologo ..., podologue-sport-paris.com
  18. Solette | Scholl Germania, scholl.fr
  19. Lo specialista tedesco delle suole sul mercato., lasemellefrancaise.fr
  20. Laboratorio di solette ortopediche attive KINEPOD, kinepod.com
  21. Solette ortopediche: La guida alle solette ortopediche, semelles-orthopediques.fr
  22. Orthopedics.orgTutto quello che devi sapere sulle solette ortopediche ..., orthopedique.org
  23. Solette ortopediche - NEUT, neut.fr
  24. Amazon.co.uk: solette ortopediche, amazon.co.uk
  25. Scarpe per solette ortopediche a Fair Feet ..., fairfeet.fr
  26. Solette magnetiche | Ossium™, ossium.fr
  27. Solette magnetiche | eBay, ebay.fr
  28. Plantari su misura: plantari ortopedici, podiatis.fr
  29. Solette ortopediche - Alleviare il dolore al piede ..., semelle-chaussure-dijon.fr
  30. Solette ortopediche: quanto tempo per adattarle?, thepressfree.com
  31. Solette ortopediche Prezzo: Criteri di prezzo delle solette ..., podologie.ooreka.fr
  32. Rimborso delle solette ortopediche: come ottenerlo, mutuelles-pas-cheres.org
  33. Solette ortopediche | Smartfeet, smartfeet.fr
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