Le migliori cinture addominali 2022

A seconda del modello scelto, la cintura addominale aiuta a sostenere la schiena, prevenire il dolore lombare, perdere peso o scolpire i muscoli dell'addome. Alcuni sono elettrostimolanti, mentre altri sono vibranti. Alcuni sono chiamati cinture di sudore. Vi aiuteremo a scegliere il dispositivo che meglio si adatta alle vostre esigenze attraverso questa guida.

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Beurer EM 37

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Con i suoi 5 programmi e 40 livelli di intensità, la cintura addominale Beurer EM 37 è molto efficace per un ventre piatto o degli addominali da sogno. I suoi 4 elettrodi senza gel funzionano stimolando la parte anteriore e laterale dello stomaco. Permette sessioni brevi o intensive secondo le vostre preferenze. Funziona con batterie AAA e ha un'autonomia relativamente buona.

È possibile controllare tutto tramite la console con display LCD integrato nella cintura. Si adatta perfettamente alla vita da 70 a 140 cm e si chiude con il velcro. Il design in carbonio lo rende morbido contro la pelle. Facile da usare, basta inumidire la pancia con acqua e mettere la cintura.

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Questa cintura addominale extra large è adatta a tutti i tipi di corpo e può essere usata occasionalmente o continuamente. Questo modello di Shop-Story offre 5 livelli di intensità per stimolare delicatamente i muscoli addominali. È ben progettato, amichevole per la pelle e facile da usare. È molto efficace per tonificare i muscoli addominali senza alcuno sforzo.

Il telecomando, che non è integrato nella cintura, permette di controllare la potenza e scegliere la modalità di funzionamento (manuale o automatica). Può essere utilizzato ovunque ci si trovi e in qualsiasi momento della giornata. Questa cintura è versatile, poiché si può usare su altre parti del corpo come la gamba o la schiena. Viene fornito con una borsa per il trasporto.

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Slenderton Abs8 è una delle cinture addominali di fascia alta più popolari a causa delle sue numerose caratteristiche. Avrete 100 livelli di intensità e 10 programmi, 3 dei quali sono attivi, quando sceglierete questo apparecchio per mantenere i vostri addominali. La compressione è stata migliorata per fornire un'esperienza utente molto migliore. Che sia per un uso quotidiano o occasionale, questa cintura rimane comoda.

Questa cintura può essere controllata da un telecomando portatile con uno schermo OLED con il quale i dati sono perfettamente leggibili. È anche dotato di un sistema di chiusura intuitivo e di una funzione silenziosa per rilassarsi in pace. Molto leggero e compatto, si può indossare in qualsiasi momento.

Slendertone Abs3 4
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Eccellente

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La cintura addominale Slendertone Abs3 offre funzioni pratiche ed efficaci ad un prezzo basso. Tonificherà il tuo corpo tramite elettrostimolazione in modo che avrai dei bei addominali solo in pochi mesi.

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Abs3 può essere utilizzato durante i vostri allenamenti quotidiani, ma anche quando siete in ufficio. Questo significa che si può indossare ovunque e in qualsiasi momento. Il telecomando con display al centro della cintura permette di controllare tutte le opzioni e leggere i dati durante l'allenamento.

Guida all'acquisto • agosto 2022

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Tabella di comparazione del la migliore cinture addominali

IL TOP DEL TOP NON COSTOSO IL TOP DELLA GAMMA ECCELLENTE
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Dispositivo EMS per un allenamento efficiente
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Guida all'acquisto - cintura addominale

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Come scegliere cintura addominale

Prima di comprare la tua cintura addominale, poniti alcune domande: quali sono i tuoi obiettivi e perché ne hai bisogno? Prendi in considerazione, tra le altre cose, la tua taglia, il livello di comfort che stai cercando e l'uso che pensi di fare della cintura.

#1 - I vostri obiettivi

A seconda dei risultati che vuoi ottenere: addominali ben scolpiti, perdita di peso o miglioramento della postura, puoi scegliere tra diversi tipi di cinture addominali: l'elettrostimolatore, la cintura sudore o pancia piatta, la cintura vibrante o il supporto per la schiena. Ognuno di loro ha il suo modo di lavorare e i suoi effetti. Per esempio, la cintura di elettrostimolazione è molto popolare tra gli sportivi che vogliono avere "barre di cioccolato" visibili. Fondamentalmente, attiva elettrodi di intensità variabile che provocano contrazioni muscolari per lavorare i muscoli addominali, in particolare durante l'esercizio fisico. La cintura per il sudore, conosciuta anche come cintura dimagrante o cintura per lo stomaco piatto, è la cintura più usata dalle donne che vogliono rassodare i loro tessuti addominali per ottenere una vita più sottile. Funziona sullo stesso principio della sauna, riscaldando le zone interessate e favorendo così la traspirazione. Il nastro vibrante si trova nel mezzo dei primi due con un funzionamento abbastanza simile alle macchine vibranti che si trovano nei centri sportivi. Elimina la massa grassa della pancia con una micropulsazione che massaggia la pelle. Infine, ci sono cinture di supporto per la schiena che aiutano a mantenere la spina dorsale dritta per alleviare il dolore causato da una cattiva postura. Hanno più una funzione terapeutica che estetica e sono spesso indossati quotidianamente sotto i vestiti per correggere i problemi posturali.

#2 - La dimensione

Per il massimo comfort e facilità d'uso, è importante scegliere una cintura che si adatti perfettamente alla vita. Alcuni modelli sono disponibili in diverse misure tra cui scegliere, mentre altri hanno una chiusura in velcro regolabile che permette una facile regolazione. È quindi meglio conoscere la propria misura della vita prima di acquistare una cintura particolare. Tuttavia, la maggior parte delle cinture muscolari di elettrostimolazione si attaccano alla pelle con l'aiuto di un cuscinetto di gel che di solito viene fornito. Si adattano quindi a tutte le taglie e non richiedono alcun sistema di regolazione.

#3 - Materiale

La tua cintura addominale dovrà accompagnarti abbastanza spesso, sia durante le sessioni sportive che durante la tua giornata. È quindi essenziale che sia robusto e durevole. Prima di confrontare i prezzi, controlla attentamente la qualità dei materiali utilizzati nelle cinture che ti vengono offerte, e anche se hanno un rivestimento resistente all'usura, soprattutto se fai un esercizio fisico intenso.

#4 - I programmi

Ogni cintura addominale ha i suoi programmi associati. Il numero di programmi varia da un modello all'altro, ma una buona cintura dovrebbe avere almeno 10 programmi attivi e passivi

, per principianti e utenti avanzati. A seconda delle vostre motivazioni e degli obiettivi che vi siete prefissati, prendetevi il tempo per verificare se i programmi proposti soddisfano le vostre esigenze, la durata di ogni programma e i diversi livelli di intensità disponibili.

#5 - Il livello di intensità

Questo è un criterio decisivo che indica in larga misura l'efficacia della cintura addominale. È l'intensità trasmessa che stimolerà i muscoli e lavorerà i tessuti. Più potente e regolabile è l'intensità, più efficace sarà il dispositivo. Con una cintura che offre una scelta di diversi livelli di intensità, sarete in grado di progredire lentamente al vostro ritmo, nel corso delle sessioni, senza chiedere troppo ai vostri muscoli fin dall'inizio.

#6 - Connettività

Alcune cinture addominali sono molto avanzate e sono dotate di una tecnologia connessa che ti permette diavere un coaching personale, tracciare i tuoi progressi e avere un'idea di cosa fare dopo. La maggior parte delle cinture collegate hanno schermi LCD con timer e conto alla rovescia, rendendo facile tenere traccia del tuo ritmo di allenamento.

#7 - L'uso o meno del gel

Le cinture di elettrostimolazione di solito richiedono l'uso di cuscinetti di gel sugli elettrodi per migliorare la conduzione. È imperativo controllare che il prodotto fornito non sia tossico o allergenico, per evitare sensazioni spiacevoli o certe reazioni cutanee. Se sei preoccupato per i picchi di tensione sulla tua pelle, devi sapere che ci sono modelli di cinture muscolari a elettrostimolazione che funzionano molto bene senza gel.

#8 - Il comfort

Questo è qualcosa che non dovrebbe essere trascurato, soprattutto se avete intenzione di indossare la cintura addominale ogni giorno. La cintura non deve impedire la vostra mobilità o causare un dolore insopportabile. Alcuni modelli sono discretamente nascosti sotto i vestiti, il che è perfetto se si vuole indossare una cintura di sudore o una cintura di correzione posturale al lavoro o per andare in giro per affari. Questo è qualcosa che non dovrebbe essere trascurato, soprattutto se avete intenzione di indossare la cintura addominale ogni giorno. La cintura non deve limitare la vostra mobilità o causare un dolore insopportabile. Alcuni modelli sono discretamente nascosti sotto i vestiti, il che è perfetto se si vuole indossare una cintura di sudore o una cintura di correzione posturale al lavoro o per andare in giro per affari.

Per quanto tempo si dovrebbe usare una cintura addominale

La durata di utilizzo di una cintura addominale dipende dal tipo di modello scelto, dai vostri obiettivi e dalle vostre condizioni fisiche. Questo significa che alcuni modelli possono essere usati tutto il giorno mentre altri possono essere indossati solo per pochi minuti al giorno. Ecco le informazioni essenziali di cui hai bisogno per ottenere il massimo dalla tua cintura addominale.

La cintura di elettrostimolazione

Se hai una cintura di elettrostimolazione, abituati al dispositivo. Iniziare con il livello più basso e poi aumentarlo gradualmente per una maggiore efficienza. Non dovete mettere fretta al vostro corpo in nessun modo. Vai al tuo ritmo. In una sessione, cercate di alternare i vari programmi offerti. La durata di utilizzo varia da 60 a 120 minuti, ma si raccomanda di non superare mai gli 80 minuti di elettrostimolazione.

La cintura del sudore

La cintura di sudore è molto più efficace se la indossi durante le tue sessioni sportive. Se ti senti moderatamente stordito, toglilo e cerca di idratarti prima di rimetterlo. Se ti alleni regolarmente, indossa la tua cintura di sudore per 60 minuti a sessione per 3-5 sessioni.

La cintura lombare

Vale la pena di usare una cintura lombare o un tutore per la schiena se si hanno dolori lombari. Il dispositivo sosterrà la vostra colonna vertebrale, alleviando il dolore e riducendo lo sforzo muscolare sulla spina dorsale. È anche utile per le attività che possono causare dolori lombari, come il giardinaggio. Non dovrebbe essere indossato per più di 4 giorni. Tuttavia, potete usarlo secondo le vostre esigenze, non appena avete dolore.

Cintura di vibrazione

Come la cintura di sudore, la cintura vibrante può essere usata insieme a una dieta sana ed equilibrata e all'attività fisica. Aiuta principalmente il corpo a trarre energia dal grasso della pancia. Questo tipo di modello è solitamente utilizzato per una sessione da 30 a 60 minuti, 5 volte a settimana.

La cintura di gravidanza

Prima di acquistare la cintura di gravidanza, è essenziale chiedere consiglio alla vostra ostetrica o al vostro ginecologo. Questi specialisti vi guideranno verso il modello più adatto alla vostra situazione. Si prega di notare che la cintura di maternità non deve comprimere la pancia e nemmeno ostacolare la vostra mobilità. Può essere usato dall'inizio della gravidanza, intorno al 6° mese o alla fine della gravidanza.

La durata dipende dal consiglio del suo medico. Può essere indossato su richiesta, quando si sente dolore alla schiena o quando il bambino inizia a pesare. Può anche essere usato dopo il parto.

I diversi tipi di cinture addominali

La scelta della cintura addominale dipenderà dai vostri bisogni. Ci sono attualmente 5 tipi principali di cinture: la cintura di sudore, la cintura di elettrostimolazione, la cintura di gravidanza, la cintura vibrante e la cintura di sostegno.

Cintura per il sudore

Conosciuta anche come cintura dimagrante, la cintura di sudore ti aiuta a ottenere rapidamente un ventre piatto. Grazie all'effetto sauna prodotto dal tessuto a contatto con la pelle, questa cintura riscalda la zona addominale, che favorisce la traspirazione e aiuta ad eliminare le tossine allo stesso tempo. Favorisce anche la circolazione del sangue e aiuta a sostenere la schiena, proprio come il tutore per la schiena.

La cintura di sudore è appositamente progettata per aiutarvi a perdere peso rapidamente. Può essere usato dopo il parto o per accompagnare una dieta. La cintura di sudore può quindi essere indossata quotidianamente per varie attività domestiche e professionali o per l'esercizio fisico.

La cintura con elettrostimolatore

Particolarmente popolare tra gli uomini, la cintura con elettrostimolatore permette di tonificare e rafforzare i muscoli dell'addome in profondità. Spesso è accompagnato da funzioni multiple che permettono di regolare la stimolazione a diversi livelli di intensità, ed è dotato di elettrodi che inviano impulsi elettrici ai muscoli addominali, che si contraggono e si rilassano sotto l'effetto di questi impulsi, facendo uscire le belle barrette di cioccolato che sono un sogno.

La cintura addominale con elettrostimolatore è il complemento ideale per gli sportivi che vogliono avere un addome ben scolpito. Grazie alla possibilità di regolare l'intensità degli impulsi, può essere utilizzato sia da sportivi esperti che da principianti.

Il nastro vibrante

Ampiamente utilizzata per la riabilitazione e il recupero, la cintura vibrante differisce dalla cintura elettrica in quanto il suo sistema di vibrazione aiuta a ridurre il grasso corporeo. Può emettere tra 500 e 900 vibrazioni al minuto, a seconda del programma e dell'intensità, e queste vibrazioni innescano contrazioni muscolari rapide, intense e involontarie. Questo meccanismo aiuta a perdere centimetri intorno alla vita, ma anche a ridurre la cellulite, ed è per questo che ci sono modelli appositamente progettati per i glutei e le cosce.

La cintura vibrante è il dispositivo ideale per perdere peso e riconquistare un girovita attraente. Può essere indossato durante l'esercizio fisico, ma anche per recuperare o durante un periodo di riabilitazione ed è disponibile in diversi formati adatti a diverse parti del corpo.

La cintura di postura

Molto efficace nel prevenire o alleviare i problemi posturali, la cintura posturale o il tutore per la schiena è un corsetto che aiuta a mantenere la spina dorsale al suo posto. Spesso prescritto da un medico specialista, aiuta a correggere gradualmente le cattive abitudini posturali per adottare una postura corretta in ufficio o durante le attività quotidiane.

La cintura posturale è spesso raccomandata per gli adolescenti o gli adulti che sono abituati a una cattiva postura. Può anche essere usato per prevenire il dolore posturale, specialmente per le persone che passano molte ore sedute.

La cintura di gravidanza

Con il progredire della gravidanza, la pancia diventa sempre più pesante e difficile da portare. La cintura di gravidanza, conosciuta anche come cintura di maternità o cintura di sostegno, è una soluzione popolare per le madri in attesa per aiutare ad alleviare questo peso e alleviare i frequenti dolori alla schiena. A seconda del modello, può coprire la pancia parzialmente o completamente, ma può anche essere indossato sotto o sopra i vestiti.

La cintura di gravidanza è di solito indossata quando la pancia della futura mamma diventa così pesante che ha difficoltà a stare in piedi. È un accessorio che aiuta a proteggere la schiena e a sostenere il peso della pancia.

Nastro addominale vibrante o piattaforma vibrante?

Cintura addominale vibrante

La cintura vibrante è molto simile ad altri tipi di cinture addominali. Le uniche grandi differenze sono la sua maggiore larghezza e la sua funzione vibrante. È un dispositivo specifico per bruciare i grassi progettato per sbarazzarsi del peso in eccesso nella zona dello stomaco. Lavora su questa zona per mezzo di vibrazioni. I risultati sono visibili dopo alcune settimane di utilizzo, a condizione che si adotti anche una dieta equilibrata e attività sportive regolari.

Tuttavia, bisogna notare che la sua efficacia non è ancora stata provata scientificamente. È quindi difficile dire se è uno dei pezzi più efficaci. Sulla carta, le sue caratteristiche sono molto interessanti in quanto utilizza un innovativo sistema di vibrazione che agisce principalmente sui muscoli dello stomaco per aiutarvi a perdere peso.

Piattaforma di vibrazione

Basato sullo stesso principio della cintura vibrante, la piattaforma vibrante si rivolge a tutto il corpo. In effetti, lavorerà tutti i muscoli del vostro corpo, lavorando così sull'estetica e affinando la vostra figura. Naturalmente, questo non è l'unico obiettivo di questo tipo di attrezzatura. La piattaforma di vibrazione permette anche la riabilitazione funzionale e il rilassamento, le basi della fisioterapia.

Pertanto, non solo ti aiuta a perdere peso, ma anche a costruire i tuoi muscoli, a trattare il tuo problema di cellulite, a migliorare la tua circolazione sanguigna, a ottimizzare la tua flessibilità... Secondo gli specialisti, questo dispositivo è più efficace poiché offre risultati più soddisfacenti rispetto all'allenamento tradizionale.

Verdict

Da un lato, se il vostro peso in eccesso è principalmente nella zona dello stomaco, la cintura addominale vibrante sarà certamente il miglior alleato di cui avete bisogno. Ti accompagnerà durante tutto il periodo di perdita di peso e ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi senza alcun vincolo. Combinalo con l'esercizio quotidiano e una dieta sana per ottenere i migliori risultati.

D'altra parte, la piattaforma a vibrazione è più specificamente adatta a coloro che desiderano perdere peso sia nella parte superiore che inferiore del corpo. I risultati ottenuti saranno gli stessi di quelli degli esercizi tradizionali, tranne che la durata degli allenamenti sarà ridotta della metà. Va notato che la piattaforma di vibrazione genera fino a 50 contrazioni muscolari al secondo, da cui la sua efficacia.

Perché comprare una cintura addominale?

Per evitare problemi di salute

Una delle funzioni primarie delle cinture addominali è quella di aiutare ad evitare l'eccesso di peso e le complicazioni di salute che ne possono derivare (diabete, pressione alta, ecc.). Diversi fattori possono causare il grasso della pancia: una dieta squilibrata e calorica, non praticare sport, il peso delle gravidanze, una vita eccessivamente sedentaria o anche una disattenzione nel bere.

Indossare una cintura di sudore, per esempio, non solo aiuta a sciogliere il grasso che si accumula nell'addome grazie al suo effetto sauna, ma facilita anche la circolazione del sangue ed elimina le tossine dal corpo.

Per mantenere la tua figura

Una vita sottile è un elemento essenziale della bellezza femminile in molte società. Alcune donne sono così preoccupate della loro figura più snella che si sottopongono a diete rigorose per entrare come un'anguilla in un abito da sera o nei jeans. Indossare una cintura addominale è uno dei modi migliori per mantenere la propria figura ed evitare una pancia sporgente.

Un vero gadget minore, la cintura vibrante rompe la pancia e rassoda i muscoli addominali grazie agli elettrodi che diffonde. Inoltre, alcuni modelli sono progettati per essere extra sottili, in modo da poterli indossare ogni giorno mentre si fa il proprio lavoro.

Per ottenere un ventre piatto

Per vari motivi, tra cui cattive abitudini alimentari, parto, metabolismo o invecchiamento, le donne tendono a mettere su peso intorno alla zona addominale involontariamente. Questo fenomeno, spesso incontrollato, è fonte di disagio per una gran parte delle donne. Per superare questo problema e recuperare il girovita di una ragazza il più rapidamente possibile, l'uso di una cintura addominale è una delle migliori soluzioni.

L'esercizio fisico regolare è spesso raccomandato, soprattutto nel periodo successivo al parto, ma indossare una cintura adatta accelera il processo e aiuta a motivare a mantenere il ritmo fino a raggiungere il proprio obiettivo.

Per migliorare la postura

Sia a casa che al lavoro, la gente spesso adotta involontariamente cattive posture che portano a dolori insopportabili alla schiena e al collo. Alcune cinture addominali sono fatte di un materiale che è allo stesso tempo rigido e morbido, il che aiuta a mantenere la spina dorsale dritta e quindi ad evitare problemi posturali.

Discrete sotto i vestiti, le fasce di sostegno per la schiena sono cinture ortopediche raccomandate da medici specialisti e sono molto efficaci per aiutarvi a mantenere la posizione eretta. Possono essere indossati quotidianamente senza alcuno sforzo, poiché non limitano affatto la mobilità.

Per motivarsi durante l'allenamento

Se vuoi costruire i tuoi muscoli addominali e raggiungere le tue barrette di cioccolato da sogno, non c'è niente di meglio di una cintura addominale con un elettrostimolatore per ottenere questo rapidamente. È dotato di elettrodi e invia impulsi elettrici al cervello che contraggono, tonificano e rimodellano anche i muscoli dello stomaco più profondi.

Così, che sia a casa o in palestra, la cintura addominale con elettrostimolatore ti permette di motivarti a fare attività fisica, ma anche di sfruttare al massimo il minimo sforzo.

Per l'efficacia dei programmi

Alcune cinture addominali sono dotate di programmi molto efficaci con durate e livelli d'intensità diversi e programmabili. Adattati alle diverse esigenze, permettono di diversificare le sessioni di allenamento e di massimizzare lo sforzo fornito per ottenere buoni risultati molto rapidamente.

Per praticità

Come spiegato sopra, la cintura addominale può essere indossata quotidianamente senza costrizioni. Grazie al suo design sottile, può essere praticamente dimenticato sotto i vestiti una volta che l'abitudine è stabilita. Questo è particolarmente interessante per le persone che non hanno il tempo di andare in palestra regolarmente, perché anche la più piccola attività viene convertita in sforzo fisico, permettendoti di lavorare i tuoi muscoli in qualsiasi momento senza doverti sforzare troppo.

Le migliori marche di cinture addominali

A nostro parere, le migliori marche dicinture addominali nel 2022 sono :

Slendertone
Beurer
Clever Yellow
NEOtech Care
TNT Pro Series

Slendertone è una marca di riferimento quando si tratta di cinture di elettrostimolazione. Si è fatta un nome grazie alla qualità dei suoi prodotti. Il marchio propone costantemente dispositivi sempre più sofisticati.

Questo marchio tedesco è leader nella vendita di prodotti per la salute e il benessere. Oltre alla sua efficacia, la qualità dei suoi prodotti per la cura del bambino, il benessere, la bellezza e il bodyfit è ben dimostrata.

Essendo uno dei leader del mercato in termini di prodotti per il comfort e il benessere, Clever Yellow vi promette cuscini di seduta, cinture lombari, ecc. che rafforzano la postura e riducono il mal di schiena.

La marca NEOtech Care offre, tra le altre cose, bende, accessori per il fitness o il bodybuilding, cinture di gravidanza, marsupi, ecc. I suoi prodotti assicurano un comfort ottimale grazie alla qualità dei suoi materiali di fabbricazione, che sono allo stesso tempo traspiranti e leggeri.

TNT Pro Series offre ai suoi clienti una vasta gamma di attrezzature sportive di alta qualità, tra cui la cintura di sudore. L'azienda offre spesso sconti e offerte promozionali per la gioia dei suoi clienti.

Qual è il prezzo for a cintura addominale

Il diagramma qui sotto vi aiuterà a farvi un'idea dei prezzi tipici per ogni fascia di prezzo (entry-level, mid-range e high-end).

Tuttavia, più costoso non significa necessariamente migliore.

Vi consigliamo quindi di consultare sempre la nostra classifica prima di decidere, piuttosto che affidarsi ciecamente alle fasce di prezzo.

Entry-level
da 10 € a 75 €
Mid-range
da 75 € a 200 €
High-end
più di 200 €
Diagramma della gamma di prezzi

Suggerimenti

Assicurarsi che indossare la cintura di elettrostimolazione sia efficace

Anche se non ci sono prodotti miracolosi, la cintura di elettrostimolazione deve essere usata regolarmente. Un mese è sufficiente per perdere fino a 5 cm di girovita se lo si indossa per 30 minuti al giorno durante ogni sessione di allenamento di 60 minuti, 3 volte a settimana. Va notato che l'uso di tali attrezzature in combinazione con l'attività fisica rende ancora più efficace (lavorando fino al 98% delle fibre muscolari).

Evitare la cintura di elettrostimolazione se si hanno impianti elettronici

Non è raccomandato l'uso di una cintura di elettrostimolazione se hai un impianto elettronico come un pacemaker o un defibrillatore. Questo potrebbe portare a interferenze o addirittura a scosse elettriche, che potrebbero causare gravi problemi di salute e persino la morte.

Dimagrisci e tonifichi la tua pancia con la cintura vibrante

Ideale per un ventre piatto, la cintura vibrante è particolarmente adatta a coloro che vogliono perdere peso senza troppo sforzo. La vibrazione oscillante combinata con l'effetto riscaldante o massaggiante del prodotto brucia efficacemente il grasso nella zona dello stomaco.

Pulisci facilmente la tua cintura lombare

È raro trovare una cintura lombare lavabile in lavatrice. Il lavaggio a mano sembra essere il metodo più raccomandato. Usando acqua e sapone delicato, strofina leggermente la cintura addominale. Risciacquare con acqua pulita e asciugare all'aria. Per evitare che si sporchi, indossa la cintura sopra un gilet.

Riprenditi i tuoi soldi per la cintura di gravidanza

Dall'inizio del sesto mese di gravidanza, lei è coperta al 100% dalla previdenza sociale fino al dodicesimo giorno dopo il parto. Questo privilegio copre tutti i costi relativi ai vari esami medici obbligatori e anche l'acquisto di una cintura di gravidanza. L'unico requisito è che non superino i tassi convenzionali della previdenza sociale.

DOMANDE FREQUENTI (FAQ)

Qual è la migliore cintura addominale?

La migliore cintura addominale dipende dalle tue esigenze e dal tuo budget. Leggi la nostra guida all'acquisto per scoprire quali sono i prodotti migliori al momento.

La cintura di elettrostimolazione può far male?

Se hai molto grasso nella pancia, può assorbire gli urti, il che ti aiuterà a sopportare il dolore.

La cintura addominale è davvero efficace?

Per essere efficace, la cintura addominale, qualunque sia il suo tipo, deve essere indossata regolarmente per diverse settimane. Di solito è usato insieme a una dieta sana e all'esercizio fisico.

Come posso mantenere una cintura addominale?

I modelli in tessuto possono spesso essere lavati in lavatrice, come nel caso di una cintura di gravidanza e di una cintura lombare. Tuttavia, fate sempre riferimento alle istruzioni del produttore prima di lavare la cintura.

È consigliabile indossare una cintura addominale dopo un parto cesareo?

Dopo un tale intervento o se avete altre ferite, la cintura addominale dovrebbe essere evitata. In caso di dubbio, chiedete consiglio al vostro medico.

Fonti

Nota: Qui sotto ci sono alcune delle fonti che abbiamo consultato per scrivere questo articolo. I link ad altri siti non sono aggiornati continuamente. È quindi possibile che un link non venga trovato. Si prega di utilizzare un motore di ricerca per trovare l'informazione desiderata.
  1. Cintura lombare: quando, perché e come?, pharma-gdd.com
  2. Rimborso della cintura di gravidanza ?, forum-assures.ameli.fr
  3. Come lavare la cintura lombare?, maldedos.solutions
  4. La cintura di gravidanza, passeportsante.net
  5. Cintura di supporto lombare e addominale: correggere la postura per evitare i dolori della gravidanza, doctissimo.fr
  6. Quando si raccomanda l'uso di una cintura di gravidanza?, bebesetmamans.com
  7. https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F164, service-public.fr
  8. Come perdere peso con l'elettrostimolazione integrale di Miha Bodytec?, my-big-bang.fr
  9. L'elettrostimolazione è efficace per perdere peso?, santemagazine.fr
  10. Cintura addominale | Decathlon, decathlon.fr
  11. Amazon.co.uk: Cintura addominale, amazon.co.uk
  12. Le 7 migliori cinture addominali (2021) | Electroguide, electroguide.com
  13. Cintura addominale | La Redoute, laredoute.fr
  14. Migliore cintura addominale: Comparazione 2021 e recensioni, electrobeaute.fr
  15. Cintura addominale: supporto medico postoperatorio ..., pharma-gdd.com
  16. Le migliori cinture addominali 2021 - Guida all'acquisto, bfmtv.com
  17. Le migliori cinture addominali 2021: 6 dispositivi tra cui scegliere ..., question2poids.fr
  18. Cintura addominale : il negozio, ceinture-abdominale.fr
  19. Cintura addominale: pro o contro? - Consigli per la pancia piatta, ventreplatconseils.com
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