I migliori reggiseni sportivi 2023

Come scegliere reggiseno sportivo

#1 - La dimensione

Controlla sempre la tabella delle taglie della marca - ogni marca è un po' diversa. Non preoccuparti se la tua taglia di reggiseno sportivo è diversa dalla tua taglia normale di reggiseno o maglietta: un reggiseno sportivo dovrebbe essere più compresso di un reggiseno normale per darti un sostegno ottimale, ma non dovrebbe essere restrittivo o scomodo.

#2 - L'adattamento

Non basta trovare la taglia giusta di reggiseno, bisogna anche controllare che possa darti la vestibilità di cui hai bisogno per mantenere il tuo seno ben sostenuto durante l'esercizio. Presti attenzione alla fascia e alla misura della coppa.

• Misura della fascia: assicurati che il tuo reggiseno sia stretto intorno alla fascia, che fornisce la maggior parte del sostegno. La fascia dovrebbe essere leggermente più stretta dei tuoi reggiseni di tutti i giorni, ma non così stretta da limitare la respirazione profonda.
• Misura della coppa: per testare la giusta misura della coppa, assicurati che la coppa contenga tutto il seno. I versamenti sulla parte superiore o sui lati non forniscono un supporto adeguato e potrebbero portare a dolorose irritazioni. Inoltre, se vedi rughe o pieghe, può significare che la tua taglia di coppa è troppo grande. Il tessuto deve essere liscio e a filo con la pelle.

#3 - gestione dell'umidità

Se hai intenzione di sudare, avrai bisogno di un reggiseno che allontani l'umidità dalla tua pelle e si asciughi rapidamente per non inzupparti di sudore. Se vuoi verificare che un reggiseno sportivo soddisfi le tue esigenze di traspirazione, prova a mettere una goccia d'acqua all'interno dove il tessuto tocca la tua pelle. Dovrebbe espandersi rapidamente; se l'acqua si appallottola, non è un materiale assorbente.

#4 - Sfregamento e irritazione

I reclami comuni sui reggiseni sportivi sono causati da una combinazione di sudore e attrito. Oltre a un tessuto traspirante, avrete bisogno di un reggiseno con cuciture minime per aiutare a ridurre l'attrito durante l'esercizio, soprattutto in attività come la corsa dove c'è molto movimento. Assicurati che il tuo reggiseno non sia troppo grande o troppo piccolo.

#5 - Lo stile

Oltre a una vestibilità perfetta, vuoi uno stile di reggiseno sportivo che si adatti al tuo scopo e al tuo fisico.

• Gli stili senza schienale sono comuni nei reggiseni sportivi e offrono un'incredibile libertà di movimento; sono perfetti per le torsioni nello yoga o nella corsa. Il dorso a nuoto collega le spalline tra le scapole, che stringe le spalline e ancorano il reggiseno più vicino al tuo corpo. Questo permette di mantenere la rotazione completa delle braccia e delle spalle senza perdere il supporto frontale.
• Anche i reggiseni a carro armato sono popolari. Le cinghie sono larghe per aiutare a distribuire il peso e sono spesso imbottite per il comfort. Questo tipo di cinturino è comunemente visto sui reggiseni con una chiusura posteriore, e di solito sono regolabili in modo da poter mettere a punto la vostra vestibilità.
• I reggiseni sportivi pull-on sono il tipo più comune. Sono completamente elasticizzati, il che è ottimo per tirare il reggiseno sopra il vostro nodo superiore, ma non così buono per il sostegno.

I diversi tipi di reggiseni sportivi

Reggiseni sportivi a compressione

Questi reggiseni premono i seni contro la parete del petto, minimizzando il movimento. Questa è la forma più comune di reggiseno sportivo sul mercato oggi. Questi reggiseni legano i seni e sono di solito tirati sopra la testa, permettendo loro di limitare il rimbalzo. Di solito sembrano un semplice crop top.
I reggiseni sportivi a compressione sono una grande opzione per le donne con seni piccoli, ma possono essere scomodi per le donne con seni più grandi. Se scegli un reggiseno a compressione, assicurati che la parte centrale sia piatta contro lo sterno.

reggiseni sportivi incapsulati

Questi reggiseni sportivi hanno coppe individuali che circondano i seni per mantenere la loro forma naturale, minimizzando il rimbalzo durante il movimento. Poiché ogni seno è sostenuto individualmente, offrono una forma complessiva del seno più naturale rispetto ai reggiseni sportivi a compressione. I reggiseni sportivi incapsulanti possono anche ridurre la gamma complessiva di movimento del seno e proteggere i legamenti di Cooper, aiutando a prevenire il dolore e il cedimento del seno.
Alcuni incorporano un ferretto per separare ogni seno, ma con i progressi nel design, questo non è più necessario e molti reggiseni sportivi possono raggiungere gli stessi risultati senza un ferretto. Quello che è certo è che i reggiseni incapsulanti hanno spesso coppe rigide, bande e spalline nella parte anteriore per limitare il movimento, rendendoli ideali per le coppe più grandi.

5 vantaggi di indossare un reggiseno sportivo

1. Tiene a bada il disagio: la capacità di minimizzare il movimento del seno è uno dei vantaggi più popolari di indossare un reggiseno sportivo. Soprattutto per le donne che si impegnano in qualsiasi tipo di attività fisica, un reggiseno sportivo offre relativamente più sostegno di un reggiseno ordinario. Indossarne uno durante un allenamento assicura che il seno non tremi e rimanga al suo posto durante l'allenamento. Inoltre, i reggiseni sportivi sono progettati per fornire la massima copertura senza mostrare la scollatura o rovesciarsi. L'ampia fascia sottoseno e le spalline più larghe dei reggiseni sportivi distribuiscono il tessuto del seno in modo uniforme.
2. Mantiene la forma del seno: poiché i seni hanno legamenti muscolari che possono alla fine allungarsi e distorcersi, questo può portare a seni cadenti. Inoltre, le lacerazioni dei legamenti sono danni irreversibili e possono causare problemi di forma prematura nelle donne più giovani. Per evitare questi problemi, un reggiseno sportivo non sarà un investimento inutile. È progettato per fornire supporto e stabilità e aiutare a mantenere la forma del seno mentre si esercita, anche se si ha un grande petto.
3. Aiuta a ridurre il dolore al seno: Il movimento intenso durante l'esercizio fisico provoca anche il movimento dei legamenti muscolari del seno. Questo può spesso portare a dolore al seno. A differenza di un reggiseno tradizionale che non fornisce abbastanza forza e sostegno, un reggiseno sportivo tiene i seni saldamente al loro posto e limita il movimento dei legamenti muscolari. Quindi non lasciate che il dolore al seno influenzi il vostro stile di vita sano. Indossa il giusto reggiseno sportivo per allenarti comodamente!
4. Regola la circolazione del sangue e assorbe il sudore: Vari tipi di sistemi di sostegno come ganci ed elastici nei reggiseni tradizionali spesso interferiscono con la corretta circolazione del sangue. Questa è una delle ragioni per cui anche i medici e gli esperti raccomandano l'uso di un reggiseno sportivo invece di un reggiseno normale. Grazie ai progressi tecnologici nei tessuti, ci sono diversi reggiseni sportivi traspiranti che possono assorbire il sudore dal corpo. Inoltre, tali reggiseni possono aumentare il flusso d'aria verso la pelle, mantenendola fresca e asciutta per tutto il giorno. Sono anche progettati per migliorare la mobilità, ripristinare la postura del corpo, alleviare la tensione del collo e ridurre il dolore alla schiena e alle spalle. Tali reggiseni possono essere utili per correggere la postura dinoccolata.
5. Proteggerti dagli sguardi sporchi e dalle facce sbavanti: A differenza del reggiseno normale, i reggiseni sportivi offrono una maggiore copertura, che non solo fornisce un sostegno sufficiente al seno, ma anche la fiducia per piegarsi, saltare o correre. I reggiseni sportivi ti salvano da sguardi sgradevoli e facce sbavanti, così puoi andare avanti con la tua routine senza doverti preoccupare di questi fastidi.