I migliori orologi da corsa GPS 2022

L'orologio da corsa GPS ti permette di correre mentre ti guida e facilita la tua posizione. A differenza degli activity tracker basati su accelerometro, questo orologio comunica con il sistema GPS per tenere traccia della tua posizione e del percorso mentre sei in giro. Per trovare il modello giusto, leggi la nostra guida ai migliori orologi da corsa GPS.

Garmin Forerunner 45 GPS running watch 1
8/10

Miglior rapporto qualità/prezzo

Garmin Forerunner 45 GPS running watch

Il miglior orologio da corsa GPS nel 2021

Se stai cercando un orologio da corsa semplice e facile da usare, il Garmin Forerunner 45 è per te. Rimane fedele alle basi, ma con l'aggiunta di funzionalità da smartwatch.

154,89 € su Amazon

Il Garmin Forerunner 45 ha una cassa di 42mm di diametro che pesa 36g ed è spesso 11,4mm. Viene fornito con un cinturino in silicone intercambiabile. Il marchio offre uno schermo rotondo con un vetro rinforzato per una maggiore solidità del dispositivo. Questo orologio è perfettamente adatto a polsi con una circonferenza compresa tra 129 e 197 mm.
Il Garmin Forerunner 45 ha un display a colori antiriflesso che misura 208 x 208 px e 26,3 mm di diametro. Questo grazie alla tecnologia transflettiva MIP. Il quadrante può essere personalizzato. Sul sito web della Garmin troverete dei modelli che potete scaricare. Per quanto riguarda l'autonomia, questo modello è dotato di una batteria non rimovibile che può essere ricaricata con un cavo USB. Questo offre una durata della batteria di una settimana in modalità orologio e 13 ore in modalità GPS. Questo orologio offre più di dieci profili sportivi come la corsa, il ciclismo o il cardio. Ha anche programmi adattivi secondo i vostri obiettivi e le vostre condizioni fisiche. Può anche stimare il vostro tempo di corsa.

Garmin Forerunner 220 GPS running watch 2
8/10

Miglior rapporto qualità/prezzo

Garmin Forerunner 220 GPS running watch

Il miglior orologio da corsa GPS entry-level

Il Garmin Forerunner 220 è un orologio per principianti e corridori esperti. Nonostante la sua semplicità, ha tutte le caratteristiche e la scalabilità per deliziare gli atleti orientati alla performance.

73,85 € su Amazon

Il Garmin Forerunner 220 è un leggero orologio da corsa collegato al GPS che pesa solo 41 grammi. Il suo quadrante di 4,5 cm di diametro ha uno schermo non touch screen di 2,5 cm a colori con una risoluzione di 180 x 180. Uno schermo che si può configurare in 2 dati. Ognuno con un massimo di 3 dati, più 1 schermo che mostra la frequenza cardiaca e un altro che mostra l'ora.
Il Garmin Forerunner 220 ha un sensore GPS integrato che memorizza la posizione dei satelliti. Infatti, per connettersi più velocemente, scarica automaticamente la posizione dei satelliti GPS per i prossimi 7 giorni. Quando il tuo ritmo rallenta, un sistema di auto-pausa interrompe automaticamente il tracciamento. Naturalmente, questa è un'impostazione completamente personalizzabile. Ha anche un accelerometro integrato che si autocalibra quando si corre all'aperto. La durata della batteria di questo orologio connesso è fino a 6 ore in uso sportivo con GPS attivato e oltre 2 settimane in uso normale. Grazie alla piattaforma Garmin Connect, puoi programmare gratuitamente le tue sessioni di allenamento.

Polar Vantage V2 GPS running watch 3
9/10

Migliore fascia alta

Polar Vantage V2 GPS running watch

Il miglior orologio da corsa GPS di fascia alta

Il Polar Vantage V2 è l'orologio che riunisce tutto il know-how del marchio finlandese. Più leggero e compatto, questo orologio ha i migliori strumenti per aiutare i corridori e i triatleti a raggiungere le loro migliori prestazioni.

476,94 € su Amazon

Il Polar Vantage V2 ha una cassa di 47 mm con un cinturino proprietario. Realizzato in lega di alluminio e fibra di vetro, questo orologio collegato pesa solo 52 grammi con il cinturino. Con le sue misure, soddisfa pienamente lo standard di robustezza MIL-STD-810G dell'esercito americano. Il touch screen trans-riflettente da 1,2 pollici ha una risoluzione di 240 x 240 px. Accoppiato con un sensore di luce ambientale, può attivare automaticamente la retroilluminazione.
Il Polar Vantage V2 include un sensore cardio ottico, che combina un LED verde, arancione e rosso e 4 elettrodi. Questi sono anche usati per la ricarica. Il suo chip GPS integrato è perfettamente sintonizzato su GLONASS, Galileo e QZSS. Questo Vantage V2 è in grado di misurare da solo la potenza di funzionamento. Su Polar Flow, avete la possibilità di integrare 20 profili sportivi da scegliere tra i 130 disponibili. Questo significa che puoi analizzare le tue sessioni di allenamento o pianificare i tuoi obiettivi sulla piattaforma. Per quanto riguarda la durata della batteria, può durare fino a 7 giorni in uso normale, 40 ore in registrazione GPS e cardio ottico. Inoltre, la tecnologia transflettiva permette un'illuminazione permanente senza consumare troppa batteria. Si noti che questo orologio collegato è impermeabile fino a 100m.

Garmin Forerunner 35 GPS running watch 4
8/10

Alternativa

Garmin Forerunner 35 GPS running watch

La migliore alternativa

Il Garmin Forerunner 35 è un orologio da corsa GPS che esemplifica il rapporto qualità-prezzo entry-level. È una delle marche più popolari tra gli appassionati di corsa. La sua semplicità è adatta anche ai principianti.

109,99 € su Amazon

Il Forerunner 35 ha un design quadrato con bordi arrotondati. Pesa 37 grammi e ha uno spessore di 13 mm. L'orologio Garmin ha uno schermo monocromatico non touch 23,5 x 23,4 mm con una risoluzione di 128 x 128 pixel. Il dispositivo viene fornito con un cinturino in silicone molto flessibile, che può essere regolato per adattarsi alla tua taglia.
Il Garmin Forerunner 35 è ideale per la corsa e l'allenamento. Ha un cardiofrequenzimetro incorporato sul polso. Il tutto senza indossare una cintura con cardiofrequenzimetro. Oltre a queste caratteristiche, un GPS registra le tue distanze per aiutarti a migliorare le tue prestazioni di corsa. Include anche funzioni come l'Auto Pause e la modalità Run/Walk. Puoi caricare automaticamente i tuoi dati su Garmin Connect, così come partecipare alle sfide e condividere i tuoi progressi mentre raggiungi i tuoi obiettivi.

Guida all'acquisto • agosto 2022

il miglior Orologio da corsa GPS

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Il miglior orologio da corsa GPS nel 2021

Il miglior orologio da corsa GPS entry-level

Il miglior orologio da corsa GPS di fascia alta

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Tabella di comparazione del il miglior Orologi da corsa GPS

IL TOP DEL TOP NON COSTOSO IL TOP DELLA GAMMA ALTERNATIVA
Garmin Forerunner 45 GPS running watch 5
8/10
Garmin Forerunner 220 GPS running watch 6
8/10
Polar Vantage V2 GPS running watch 7
9/10
Garmin Forerunner 35 GPS running watch 8
8/10
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Garmin Forerunner 45 GPS running watch
Garmin Forerunner 220 GPS running watch
Polar Vantage V2 GPS running watch
Garmin Forerunner 35 GPS running watch
Se stai cercando un orologio da corsa semplice e facile da usare, il Garmin Forerunner 45 è per te. Rimane fedele alle basi, ma con l'aggiunta di funzionalità da smartwatch.
Il Garmin Forerunner 220 è un orologio per principianti e corridori esperti. Nonostante la sua semplicità, ha tutte le caratteristiche e la scalabilità per deliziare gli atleti orientati alla performance.
Il Polar Vantage V2 è l'orologio che riunisce tutto il know-how del marchio finlandese. Più leggero e compatto, questo orologio ha i migliori strumenti per aiutare i corridori e i triatleti a raggiungere le loro migliori prestazioni.
Il Garmin Forerunner 35 è un orologio da corsa GPS che esemplifica il rapporto qualità-prezzo entry-level. È una delle marche più popolari tra gli appassionati di corsa. La sua semplicità è adatta anche ai principianti.
Dimensione dello schermo
1,04 pollici
2,5 pollici
1,5 pollici
1 pollice
Tipo di display
Digitale
LCD
LCD
LCD
Ingresso dell'interfaccia umana
Pulsanti
Pulsanti
Pulsanti
Pulsanti
Tecnologia di connettività
USB
Bluetooth
USB
Bluetooth
Autonomia
fino a 7 giorni
fino a 2 settimane
fino a 5 giorni
fino a 9 giorni

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Guida all'acquisto - Orologio da corsa GPS

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Come scegliere Orologio da corsa GPS

Quando si tratta di scegliere un orologio da corsa GPS, i criteri di selezione si concentrano più sulle caratteristiche di base e aggiuntive. Quindi dovreste sempre considerare quali caratteristiche sono importanti per voi.

#1 - Monitoraggio della frequenza cardiaca

Alcuni orologi GPS hanno un cardiofrequenzimetro ottico incorporato, altri no. Questo monitor vi permette di avere più dati e più comodità, ma vi costerà di più. Un buon cardiofrequenzimetro darà anche un'indicazione abbastanza buona del livello massimo di VO2, del consumo massimo di ossigeno e della velocità di recupero. Gli orologi con queste caratteristiche saranno più costosi, ma se sei un corridore serio che vuole un'analisi dettagliata delle tue prestazioni, dovresti considerare di mettere la mano in tasca.

#2 - Tracciamento della cadenza

La cadenza è una misura importante per i corridori. Questo è il numero di passi che fai in un minuto. Un orologio da corsa GPS dovrebbe essere in grado di misurarlo accuratamente, in quanto lo aiuta a visualizzare vari dati diversi dalla tua corsa. Il sensore corrispondente ti aiuta a determinare il tuo ritmo e, con l'aiuto del GPS, traccia i tuoi dati di corsa, dalle calorie bruciate al miglio più veloce o più lento. Alcuni orologi da corsa GPS possono far apparire notifiche specifiche che si aggiungono alla funzione del passo. Per esempio, Apple ha il "Rolling Mile Pace" che permette di personalizzare le notifiche quando si raggiunge un miglio o qualsiasi distanza che si desidera. Questo ti permetterà di controllare il ritmo e di fare aggiustamenti mentre corri.

#3 - Altimetro

Per raggiungere nuove altezze, un altimetro barometrico integrato offrirà una maggiore precisione. Si tratta di un sensore che misura i cambiamenti di altitudine misurando la pressione barometrica, lavorando insieme al rilevamento dell'altitudine GPS. Questa funzione è rivolta a coloro che amano scalare le montagne e fare escursioni nei canyon. Gli altimetri stanno diventando sempre più comuni negli orologi da corsa perché, senza i dati di elevazione, una parte della distanza percorsa non viene conteggiata.

#4 - Durata della batteria

Anche se la durata della batteria può sembrare un ripensamento, l'ultima cosa che vuoi è che il tuo orologio da corsa GPS si spenga improvvisamente dopo 4 ore di corsa. Quando l'orologio utilizza varie funzioni di attività, la batteria si scarica più rapidamente. Troverete smartwatch che iniziano ad esaurire la batteria dopo 5 ore di attività intensa e altri che durano di più. A seconda della tua attività quotidiana, puoi decidere approssimativamente la durata della batteria dell'orologio.

#5 - Posizione

Un orologio da corsa utilizzerà il GPS per indicare una posizione precisa tramite triangolazione. La funzione GPS del tuo orologio da corsa sarà in grado di darti informazioni sulla tua velocità, distanza e ritmo; informazioni utili per chi ama correre all'aperto. Un orologio da corsa con un GPS accurato ti permette di registrare un percorso e di tornare indietro per analizzare i tuoi dati in seguito. Se sei un trail runner, sarai in grado di vedere le differenze di altitudine a seconda del terreno.

#6 - Resistenza all'acqua

Un orologio GPS dovrebbe essere progettato per resistere agli elementi. La maggior parte, se non tutti, sono almeno a prova di schizzi, ma anche alcuni dei dispositivi più economici offrono una protezione migliore. Ma la resistenza all'acqua non è solo una questione di protezione. Gli orologi GPS progettati specificamente per i triatleti possono resistere all'immersione totale in acqua e tenere traccia delle misurazioni di nuoto, tra cui tempo, distanza, ritmo e frequenza della corsa. La realtà è che un orologio non è mai impermeabile al 100%. Ci sarà sempre un limite alla quantità di pressione dell'acqua che un dispositivo può sopportare. Quindi è importante controllare la resistenza all'acqua del modello che ti interessa.

Ha bisogno di un orologio da corsa GPS?

Che si tratti di una dieta, di un allenamento di fitness o di una corsa estrema nella natura, avrete bisogno di raggiungere degli obiettivi. E per sapere se hai raggiunto quegli obiettivi, devi tracciare i tuoi progressi. È qui che gli orologi da corsa GPS e i fitness tracker hanno dato un contributo significativo ai moderni metodi di allenamento.
Non solo questi dispositivi sono piacevolmente compatti e leggeri, ma anche gli orologi più semplici aprono le porte a un mondo di visualizzazione e analisi dei dati che una volta era appannaggio dei team di Formula 1. Con un orologio da corsa GPS, puoi immergerti nei dati, tracciare i tuoi progressi, fare aggiustamenti e vedere quali metodi stanno funzionando e dove stai perdendo tempo.
Inoltre, puoi trasmettere i tuoi risultati su internet, il che è un bonus. Detto questo, non è così banale come sembra. Avere accesso ai dati significa che puoi confrontarti accuratamente con i tuoi pari o sui gruppi sociali, e partecipare a sfide online e altro ancora. Un fitness tracker, che sia un orologio da corsa GPS o un fitness tracker, è una porta d'accesso a un'enorme comunità online, e questo può essere utile per la motivazione.

Activity tracker o orologio da corsa GPS?

Tracciatore di attività

Oltre a darti tutto ciò che un fitness tracker ha da offrire, gli orologi da corsa GPS utilizzano il sistema di posizionamento globale per registrare accuratamente il tuo percorso. Questo per poter poi analizzare il tuo passo, la cadenza e l'altitudine per ottimizzare il tuo allenamento.

Orologio multisport

Gli orologi multi-sport sono specificamente progettati per essere utilizzati in più di uno sport. Forniscono all'utente dati analitici accurati per sport come la corsa, il nuoto, il ciclismo (e molti altri). Di solito hanno un sistema GPS per dirvi la vostra distanza, velocità, ritmo e, naturalmente, mappare la vostra attività in una posizione specifica.

Verdict

Ora c'è poca differenza tra gli orologi GPS da corsa e gli orologi multi-sport. La maggior parte dei modelli sono chiamati semplicemente orologi GPS, poiché possono tracciare una grande varietà di attività sportive e all'aperto. Tuttavia, se stai comprando un orologio per uno sport di nicchia, assicurati che sia completamente supportato. Alcuni orologi hanno caratteristiche specifiche per il triathlon, come il monitoraggio del nuoto in acque libere e il monitoraggio continuo tra nuoto, ciclismo e corsa, mentre altri supportano lo sci di fondo e l'alpinismo. Naturalmente, questi orologi possono essere intercambiabili. Le funzioni di tracciamento saranno semplicemente più limitate con un orologio e non con un altro.

Suggerimenti

Cerca un orologio da corsa GPS che offra un allenamento a zone di frequenza cardiaca

La maggior parte degli orologi da corsa GPS di fascia alta hanno ora una funzione di allenamento a zone di frequenza cardiaca. Ti aiuta ad allenarti in modo più efficiente. Che tu voglia bruciare grassi, costruire una migliore base aerobica o lavorare sulla tua soglia anaerobica, attenersi religiosamente alle tue zone di frequenza cardiaca ti aiuterà a mettere a punto il tuo allenamento come un professionista.

Trova la tua frequenza cardiaca massima

Prima di potersi impegnare in un allenamento a zone di frequenza cardiaca, è necessario conoscere la propria frequenza cardiaca massima. Una volta che hai cronometrato la tua frequenza cardiaca massima (MHR), il tuo orologio da corsa GPS imposterà i tuoi cinque segmenti di frequenza cardiaca in base al tipo di risultati di allenamento che otterrai.

Vai per il fuoco lento

L'importanza di monitorare la frequenza cardiaca per l'allenamento di resistenza di base è enorme. Piuttosto che correre a tavoletta in ogni corsa, assicurati di fare almeno una delle tue corse settimanali più lunghe mantenendo bassa la frequenza cardiaca. Questo tipo di allenamento incoraggia il corpo a bruciare i grassi. È un must per ogni corridore di lunga distanza e inoltre vi aiuterà a perdere peso. Questo vi renderà più leggeri e correrete più velocemente.

Creare un diario di allenamento

Anche se la maggior parte degli orologi da corsa GPS sono dotati delle loro applicazioni e analisi web per tenere traccia delle tue prestazioni nel tempo, è importante mettere le tue statistiche nel contesto. Per fare questo, usa Google Calendar per creare un semplice calendario di allenamento e registra le seguenti informazioni importanti: frequenza cardiaca a riposo, l'allenamento previsto per oggi, quello che hai effettivamente fatto e come ti sei sentito.

Gareggia con te stesso

Il benchmarking è ottimo per vedere quanta strada hai fatto e per costruire la tua fiducia. Trova un percorso familiare, preferibilmente uno dove le condizioni saranno costanti ogni volta che corri. Esegui il percorso, registra il tempo, poi torna su di esso ogni mese per vedere come sei migliorato o meno.

DOMANDE FREQUENTI (FAQ)

Qual è il miglior orologio da corsa GPS?

Il miglior orologio da corsa GPS dipende dalle tue esigenze e dal tuo budget. Leggete la nostra guida all'acquisto per scoprire quali sono i prodotti migliori.

Qual è il principale vantaggio del GPS su un orologio connesso?

Con il GPS, i corridori possono vedere la varietà di ogni sessione di corsa e migliorare lungo la strada. Se si scopre che si è arrivati solo a un certo punto o luogo sulla mappa durante una corsa, si può essere motivati a correre una distanza ancora maggiore la prossima volta.

Come si fa a massimizzare la durata della batteria?

Su qualsiasi orologio da corsa GPS, le notifiche ti avvisano sul tuo orologio con una vibrazione e/o un movimento delle lancette. Gli avvisi frequenti possono far scaricare la batteria più rapidamente. Per massimizzare la durata della batteria, è possibile ridurre il numero di applicazioni che possono visualizzare le notifiche.

Gli smartwatch possono funzionare senza uno smartphone?

Sì. Ci sono alcuni orologi connessi che possono funzionare indipendentemente da uno smartphone. La serie Apple Watch e il Samsung Galaxy Watch sono tra questi. Questo perché hanno la loro connessione cellulare. Questa è una caratteristica premium, e pagherete di più per averla. Vi permetterà di fare chiamate e rispondere ai messaggi.

Gli smartwatch sono impermeabili?

Sì, i recenti orologi connessi sono quasi tutti impermeabili; orologi da corsa GPS in particolare.

Fonti

Nota: Qui sotto ci sono alcune delle fonti che abbiamo consultato per scrivere questo articolo. I link ad altri siti non sono aggiornati continuamente. È quindi possibile che un link non venga trovato. Si prega di utilizzare un motore di ricerca per trovare l'informazione desiderata.
  1. Orologio sportivo connesso Guida all'acquisto., quechoisir.org
  2. Confronto degli orologi connessi allo sport., fr.shopping.rakuten.com
  3. Guida all'acquisto di orologi GPS., runningwarehouse.com
  4. I migliori orologi da corsa 2020: orologi GPS per ogni budget., techradar.com
  5. I migliori orologi da corsa GPS., nytimes.com
  6. 9 Orologi GPS avanzati per corridori., runnersworld.com
  7. https://www.thetrendspotter.net/best-sports-watches/, thetrendspotter.net
  8. Acquista orologi connessi, braccialetti di attività e altro ancora., fitbit.com
  9. Dovrei comprare un fitness tracker o uno smartwatch?, which.co.uk
  10. Orologi da corsa GPS | Tutti i livelli, garmin.com
  11. I migliori orologi da corsa GPS 2021 - Sport passion, sport-passion.fr
  12. I migliori orologi da corsa (GPS) - Comparativa 2021 ..., runners-world.fr
  13. Orologi da corsa GPS per uomini e donne., decathlon.fr
  14. Orologi da corsa GPS | Polar Germany, polar.com
  15. Orologi da corsa GPS | Tutti i livelli | Garmin, garmin.com
  16. Orologi da corsa GPS: test dettagliati e confronti, running-addict.fr
  17. Orologi GPS | orologi cardio running, trail, fitness, i-run.fr
  18. I migliori orologi altimetro GPS 2021 per l'escursionismo, sport-passion.fr
  19. Comparativa GPS Running Watches: Top 10 migliori altimetri GPS per ..., alltricks.fr
  20. Migliori orologi GPS 2021 - Test e confronto, futura-sciences.com
  21. I migliori orologi da corsa GPS: 2021 confronto - My GPS, mon-gps.fr
  22. I 10 migliori orologi da corsa del 2021 - Un confronto ..., lemeilleuravis.com
  23. Orologi GPS con navigazione (tracciamento del percorso e del tempo) ..., montre-cardio-gps.fr
  24. Miglior orologio da corsa GPS 2021 : Recensioni e confronti, dsport.fr
  25. Orologi GPS cardio - Running - comprare a buon mercato - GO Sport, go-sport.com
  26. Quali sono i migliori orologi GPS per lo sport nel mondo?, tomsguide.fr
  27. Orologio da corsa GPS economico | Decathlon, decathlon.fr
  28. Gps - Orologio Gps - comprare a buon mercato - GO Sport, go-sport.com
  29. Miglior orologio GPS: confronto, test e recensione (novembre 2021), muscle-up.fr
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