Sogni di avere un gluteo sodo e tonico, ma non hai il tempo di andare in palestra. Perché non optare per un elettrostimolatore per i glutei? Facile da usare ed efficace, aiuta a scolpire un gluteo concreto restando a casa. Pantaloncini, cerotti, elettrodi... questa guida ti aiuterà a trovare il prodotto che fa per te.
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"Il nostro preferito del momento! Kames Skoss offre un elettrostimolatore completo per tonificare tutto il corpo. È il tuo migliore alleato, sia che tu voglia…"
"Egeyi offre un elettrostimolatore che può modellare rapidamente i tuoi glutei. È economico, ma di alta qualità, facile da usare e offre una soddisfazione totale…"
"Questi pantaloncini a elettrostimolazione lavorano tutti i muscoli per darti un gluteo più rotondo. Molto popolare grazie al suo design e ai suoi numerosi programmi…"
"Questo elettrostimolatore Matehom rassoda i glutei eliminando la cellulite. Il dispositivo è economico e i diversi livelli di intensità sono facili da controllare con il…"
Il nostro preferito del momento! Kames Skoss offre un elettrostimolatore completo per tonificare tutto il corpo. È il tuo migliore alleato, sia che tu voglia perdere peso, modellare i tuoi glutei o rafforzare i tuoi muscoli.
42,90 € su AmazonKames Skoss Prestige lancia un elettrostimolatore di alta tecnologia per coloro che vogliono avere una figura da sogno e un corpo ben muscoloso. Il kit comprende una cintura addominale e altri dispositivi di stimolazione muscolare per le braccia, le gambe e i glutei. Offre 8 modalità di esercizio che potete variare secondo i vostri obiettivi.
Niente più sforzi per rafforzare i muscoli dei glutei, questa piccola meraviglia sarà il vostro migliore alleato. Con i suoi 10 livelli di intensità, puoi scegliere tra una contrazione delicata o una stimolazione più forte per un risultato rapido. Unisex, questo elettrostimolatore lavora in profondità e ti aiuta a rassodare comodamente la zona interessata. Scegliendo questo modello, avrete 12 cerotti per un uso a lungo termine.
Egeyi offre un elettrostimolatore che può modellare rapidamente i tuoi glutei. È economico, ma di alta qualità, facile da usare e offre una soddisfazione totale per chi vuole avere un bel sedere.
17,98 € su AmazonQuesto elettrostimolatore Egeyi, offerto ad un prezzo molto interessante, offre molti vantaggi. Con i suoi 15 livelli di intensità, puoi scegliere la contrazione che corrisponde alle tue aspettative per scolpire i tuoi glutei. Se vuoi eliminare le masse grasse in questa zona o tonificare i muscoli, questo dispositivo può aiutarti. Il cambiamento è visibile dopo solo 2 mesi, al ritmo di 20 minuti al giorno.
Il kit è composto da un elettrostimolatore a tampone, un telecomando, un caricatore USB e una guida utente con esercizi da fare. Certificato CE, RoHs e FCC, è un prodotto robusto, di qualità e rispettoso dell'ambiente. È facile da trasportare grazie alla sua leggerezza e al suo design compatto.
Questi pantaloncini a elettrostimolazione lavorano tutti i muscoli per darti un gluteo più rotondo. Molto popolare grazie al suo design e ai suoi numerosi programmi di stimolazione, ti aiuta a raggiungere rapidamente i tuoi obiettivi.
115,99 € su AmazonQuesti pantaloncini di elettrostimolazione per donne della Slendertone sono progettati per coloro che vogliono tonificare i muscoli dei glutei. Un dispositivo che fa risparmiare tempo e molto pratico, offre 99 livelli di intensità. Questo vi permette di scegliere la velocità di stimolazione che corrisponde alle vostre aspettative. La tecnologia brevettata EMS aumenta il livello di comfort durante le sessioni.
Adatti alle taglie dalla 34 alla 40, questi pantaloncini Slendertone offrono anche 4 programmi di tonificazione in modo da poter scolpire i tuoi glutei al tuo ritmo. Compatti e leggeri, possono essere indossati ovunque e in qualsiasi momento. Il materiale del design è molto morbido contro la pelle. Una sessione di 30 minuti al giorno è sufficiente per ottenere risultati visibili in poche settimane.
Questo elettrostimolatore Matehom rassoda i glutei eliminando la cellulite. Il dispositivo è economico e i diversi livelli di intensità sono facili da controllare con il telecomando senza fili in dotazione.
26,90 € su AmazonProgettato per le donne che vogliono avere i muscoli dei glutei ben tonificati, questo elettrostimolatore emette scosse delicate che lentamente ma sicuramente modellano i glutei. Certificato CE, RoHs e FCC, è un dispositivo ecologico e compatto. La tecnologia EMS lavora efficacemente sulle aree mirate per rafforzare i muscoli ed eliminare la pelle a buccia d'arancia.
Questo elettrostimolatore per i glutei ha 10 livelli di intensità e 6 modalità di massaggio. Potete scegliere la velocità di vibrazione secondo i vostri obiettivi. Il kit è composto da un telecomando, un cavo USB, un elettrostimolatore e un manuale d'uso. Scegliendo questo modello, otterrete rapidamente il risultato desiderato.
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Il miglior elettrostimolatore per i glutei nel 2021
Il miglior elettrostimolatore gluteo entry-level
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| LA NOSTRA SELEZIONE |
Kames Skoss prestige
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EGEYI Elettrostimolatore per i glutei
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Pantaloncini da elettrostimolazione Slendertone per donne
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Trainer per fianchi MATEHOM
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Il nostro preferito del momento! Kames Skoss offre un elettrostimolatore completo per tonificare tutto il corpo. È il tuo migliore alleato, sia che tu voglia perdere peso, modellare i tuoi glutei o rafforzare i tuoi muscoli.
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Egeyi offre un elettrostimolatore che può modellare rapidamente i tuoi glutei. È economico, ma di alta qualità, facile da usare e offre una soddisfazione totale per chi vuole avere un bel sedere.
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Questi pantaloncini a elettrostimolazione lavorano tutti i muscoli per darti un gluteo più rotondo. Molto popolare grazie al suo design e ai suoi numerosi programmi di stimolazione, ti aiuta a raggiungere rapidamente i tuoi obiettivi.
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Questo elettrostimolatore Matehom rassoda i glutei eliminando la cellulite. Il dispositivo è economico e i diversi livelli di intensità sono facili da controllare con il telecomando senza fili in dotazione.
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Numero di livelli di intensità
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10
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15
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99
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10
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Numero di programmi
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8
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6
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4
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6
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Alimentazione
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Batteria
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Batteria
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Batteria
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Batteria
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Tecnologia
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EMS
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EMS
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I risultati ottenuti durante una sessione di elettrostimolazione dipendono dalla potenza del dispositivo. Maggiore è la potenza dell'elettrostimolatore, più velocemente raggiungerai i tuoi obiettivi. Ma l'intensità dipende anche dal tuo livello. Generalmente, è intorno ai 100 A. Se sei un principiante, è meglio iniziare con un elettrostimolatore a bassa intensità, poiché quelli ad alta intensità sono per gli sportivi professionisti.
Il comfort è un elemento importante da non trascurare in qualsiasi attività sportiva. Questo è assicurato dalla larghezza degli impulsi. Se non vuoi sentire alcun dolore durante le tue sessioni, è meglio optare per un dispositivo con una larghezza di impulso costante. Il valore dovrebbe essere compreso tra 50 e 400 microsecondi. Questo ti permette di esercitare e mirare alle aree che vuoi lavorare.
Questo è un fattore determinante quando si sceglie un elettrostimolatore per i glutei. Infatti, permette di definire l'obiettivo da raggiungere utilizzando il dispositivo. La frequenza dovrebbe essere compresa tra 5 Hz e 100 Hz. Se vuoi solo l'elettrostimolazione per rilassarti, scegli un prodotto a bassa frequenza. D'altra parte, se vuoi rassodare o guadagnare muscoli in questa zona, scegli un elettrostimolatore ad alta frequenza.
Ci sono due tipi di alimentazione per un elettrostimolatore per glutei. I dispositivi a batteria sono i più accessibili, ma hanno un'autonomia più limitata, mentre gli elettrostimolatori a batteria hanno un'autonomia più lunga. Il vantaggio di quest'ultimo è che si può regolare l'intensità.
I canali sono le uscite che saranno utilizzate per collegare gli elettrodi. Si riconoscono dal numero di uscite e dall'impedenza. Di solito, ogni canale può ospitare 2 elettrodi. Se il tuo dispositivo utilizza canali indipendenti, puoi variare l'intensità di ogni canale per lavorare su aree diverse.
Lavorare i muscoli dei glutei può essere difficile se non si ha l'attrezzatura giusta. Vere e proprie innovazioni tecnologiche, gli elettrostimolatori per i glutei possono aiutarti a scolpire questa zona con l'obiettivo di renderli più sodi e muscolosi. Ma come funziona sui glutei e qual è l'essenza del metodo?
L'elettrostimolazione utilizza il processo di contrazione muscolare naturale per il suo funzionamento. Il dispositivo richiede a tutti i muscoli dei glutei di contrarsi in modo regolare grazie a una scarica elettrica a bassa intensità.
Se per il corpo umano il cervello invia informazioni ai muscoli, per un elettrostimolatore è la corrente elettrica che diffonde i dati ai sistemi nervosi per provocare artificialmente una contrazione muscolare.
Ma per fare questo, il dispositivo ha bisogno di connettersi alla zona interessata. È qui che entrano in gioco gli elettrodi. Devono essere posizionati sui glutei e attivati in modo che l'elettrostimolatore rilasci a sua volta la corrente elettrica necessaria per costringerli a contrarsi. Una volta rilasciata, questa scarica agisce su tutti i muscoli delle natiche. A differenza delle attrezzature tradizionali per il body-building e degli esercizi come lo squat, l'elettrostimolatore non richiede alcuno sforzo fisico da parte dell'utente. Questo elimina notevolmente lo sforzo del cuore.
L'efficacia dell'elettrostimolatore per i glutei dipende principalmente dalla motivazione dell'utente e dalla frequenza di utilizzo. Per ottenere risultati ottimali, si consiglia di combinarlo con altre attività fisiche.
L'elettrostimolatore per i glutei è un dispositivo innovativo che permette di mantenere i muscoli dei glutei senza sforzo. Le sue azioni mirano a zone ben definite attraverso gli elettrodi. È particolarmente utile per tonificare i muscoli, stimolarli e soprattutto mantenerli sodi.
Tuttavia, l'elettrostimolatore per i glutei contrae solo i muscoli. Non c'è un vero lavoro dietro, poiché contrae solo i muscoli per farli reagire. Se stai pensando di eliminare il grasso in questa zona con l'elettrostimolazione, pianifica di accompagnarla con un adeguato esercizio fisico. Non è inoltre raccomandato per le persone con problemi o carenze cardiache, né per le donne in gravidanza.
Introdotta recentemente nel mondo del fitness, la piattaforma vibrante è stata rapidamente adottata da tutti gli appassionati di sport e bodybuilding. Il principio è lo stesso dell'elettrostimolatore, poiché permette di lavorare il corpo senza doversi muovere. Con questo dispositivo puoi tonificare i tuoi muscoli, migliorare la tua postura ed eliminare i crampi.
Ma la piattaforma di vibrazione ha i suoi limiti. Non è possibile definire la zona da lavorare, a differenza dell'elettrostimolatore per i glutei, che agisce in profondità su un punto preciso. Troppe vibrazioni possono anche danneggiare le articolazioni. Ovviamente, non è raccomandato per le persone con problemi di cuore.
Piattaforma vibrante o elettrostimolatore per i glutei? Tutto dipende dal vostro budget e dai vostri obiettivi. Se vuoi davvero lavorare su questa zona per ottenere un risultato rapido ed efficace, l'elettrostimolatore è il dispositivo più adatto. D'altra parte, se vuoi tonificare tutto il tuo corpo e rafforzare tutti i tuoi muscoli, la piattaforma a vibrazione sarà il tuo migliore alleato.
Pulire accuratamente l'area interessata prima di applicare gli elettrodi
Gli elettrodi devono essere collocati su una superficie asciutta e perfettamente pulita per poter funzionare. Si consiglia quindi di pulire accuratamente l'area su cui i dispositivi devono essere installati prima di ogni utilizzo.
Controllare le batterie prima dell'uso
L'elettrostimolatore per i glutei può fallire se le batterie non sono compatibili o se la batteria non è completamente carica. Controllare sempre che la batteria sia stata caricata per almeno 20 minuti o che le batterie corrispondano alle istruzioni del manuale d'uso.
Rispettare il tempo di utilizzo
Come per tutte le attrezzature di fitness, l'elettrostimolatore per glutei ha un tempo di utilizzo minimo e massimo. È importante rispettare questo tempo per ottenere risultati soddisfacenti, per evitare incidenti e soprattutto per ottimizzare la vita del dispositivo.
Ridurre la cellulite con un elettrostimolatore per i glutei
L'elettrostimolatore per i glutei aiuta anche a ridurre la cellulite. Durante la contrazione, il dispositivo agisce sulle fossette della pelle, riducendole in modo che possano essere eliminate naturalmente dal corpo.
Prolungare la vita degli elettrodi
Molti elementi esterni possono alterare il corretto funzionamento degli elettrodi o ridurre la loro durata di vita. Ma si possono conservare perfettamente attaccandoli di nuovo sulle piccole plastiche, subito dopo l'uso. Puoi metterci sopra un po' d'acqua se hanno problemi ad attaccarsi alla protezione.
Il miglior elettrostimolatore per i glutei dipende dai tuoi bisogni e dal tuo budget. Leggi la nostra guida all'acquisto per saperne di più.
Il ruolo dell'elettrostimolatore dei glutei è quello di stimolare i muscoli di questa zona per tonificarli. Innesca la contrazione in modo che l'utente non debba fare alcuno sforzo fisico. Si tratta di un dispositivo di fitness facile da usare e pratico per l'uso domestico.
Sì, l'elettrostimolazione permette di ridurre la sensazione di dolore, poiché impedisce la trasmissione di informazioni al cervello e allo stesso tempo rilascia sostanze antidolorifiche. Questo significa che il disagio scompare poco a poco a seconda della scarica inviata.
Gli elettrodi devono essere sostituiti dopo 20-30 utilizzi al ritmo di una seduta al giorno. Ma diversi fattori possono influenzare la vita di questo dispositivo: il tipo di pelle, la manutenzione, il gel utilizzato. Se si sente un blocco durante l'uso, si dovrebbe considerare di cambiare gli elettrodi.
Chiunque mostri segni di disfunzione cardiaca non dovrebbe usare l'elettrostimolazione in nessun caso. Anche i diabetici e coloro che sono soggetti a stress ed epilessia. D'altra parte, coloro che hanno un pacemaker non dovrebbero usare un elettrostimolatore. Non è nemmeno consigliabile usarlo su un bambino piccolo.
1 febbraio 2022 : Traduzione di questa guida all'acquisto dal nostro partner meilleurtest.fr
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