I migliori cuscini per il collo 2022

Tendete a svegliarvi con il torcicollo e il mal di schiena? È il momento di coccolare la tua biancheria da letto e renderla un nido accogliente per poter finalmente godere di un buon sonno! Il tuo cuscino è spesso messo da parte e dovrebbe essere sostituito allo stesso tempo del tuo materasso. Dite addio a questi dolori insopportabili scegliendo il miglior cuscino cervicale, grazie ai nostri consigli e al nostro confronto!

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Il miglior cuscino per il collo nel 2021

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Il cuscino Supportiback B8-EZ6P-WAXH è il massimo dell'ergonomia e del riposo. Realizzato in schiuma di memoria ad alta densità, allinea perfettamente il collo e la testa con la colonna vertebrale, indipendentemente dalla vostra postura. Segue le curve del collo e lo solleva delicatamente per evitare qualsiasi tipo di torsione.

Stabile ed ergonomico, questo cuscino per il collo non ha più bisogno di essere girato o gonfiato per farvi sentire comodi. La sua caratteristica migliore? Oltre ad essere ipoallergenico, rimovibile, antiacaro della polvere e facile da lavare, ha un gel fresco e dissipatore di calore che lenisce il dolore al collo fino alle prime ore del mattino.

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Miglior rapporto qualità/prezzo

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Il miglior cuscino cervicale entry-level

Per una buona notte di sonno, non c'è scelta migliore del cuscino ergonomico AmazonBasics HK136530A. Il miglior alleato per i piccoli budget, offre l'accoglienza più confortevole per un sonno riposante.

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Cerchi un cuscino per il collo efficace ad un prezzo accessibile? Questo modello AmazonBasics è quello che fa per voi! Misurando 60 x 35 x 11 cm, offre un comodo spazio di riposo e un'altezza eccellente per tenerti comodo tutta la notte. Si tratta di un articolo da letto realizzato in schiuma viscoelastica ad alta densità con un rivestimento estremamente morbido.

Questo cuscino cervicale offre un supporto ottimale, in modo che i tuoi muscoli siano sempre rilassati e liberi. Dite addio alla rigidità e allo stress del vostro collo, grazie alla fermezza regolabile dell'accessorio. Infine, noterete che questo cuscino è facile da curare grazie alla sua copertura rimovibile e lavabile in lavatrice.

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Trova la migliore qualità in questo cuscino ergonomico 100% lattice della marca Dodo, per la quale il comfort è prima di tutto fermezza, ottimo sostegno e igiene, e poi durata!

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Per le persone che desiderano correggere, alleviare o prevenire il dolore al collo e alla schiena, questo cuscino cervicale ha un'imbottitura in lattice al 100% e una copertura in poliestere satinato al 100%. La qualità della fabbricazione è già evidente nella scelta dei materiali, ma anche nella forma indeformabile dell' articolo. In altre parole, è durevole! Inoltre, la fermezza del materiale assicura un ottimo supporto e una posizione adatta alla spina dorsale. È anche un accessorio ben ventilato che favorisce la circolazione dell'aria e impedisce ai batteri, agli acari della polvere e all'umidità di prendere piede.

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Più confortevole

Sissel Plus

Il cuscino cervicale più comodo

Uomo, donna, bambino, adulto? Il cuscino cervicale Sissel Plus è fatto per te! La sua forma atipica è una delle più ergonomiche esistenti, ed è un grande alleato per la riabilitazione e la medicazione delle vostre cervicali.

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Una delle cose migliori di questo cuscino per il collo è che non sceglie un obiettivo, poiché la sua forma è adatta a tutte le circostanze. Che tu dorma di schiena o di lato, la sua forma curva farà un mondo di bene alla tua spina dorsale. Il cuscino accoglie sottilmente la testa e il collo per allinearli con tutto il corpo, mentre estende le vertebre cervicali.

Il cuscino è fatto di schiuma di poliuretano con una copertura di cotone e ha una densità di 60kg/m3 e uno spessore di 11 cm. Questa fermezza garantisce un'accoglienza stabile e piacevole, anche dopo diversi usi. I materiali sono facili da curare e lavabili a mano.

Guida all'acquisto • settembre 2022

il miglior cuscino cervicale

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Il miglior cuscino per il collo nel 2021

Il miglior cuscino cervicale entry-level

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Sostegno e fermezza
Spessore
10 cm
11 cm
11 cm
14 cm
Manutenzione
Tecnicità
Prezzo

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Guida all'acquisto - cuscino cervicale

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Come scegliere cuscino cervicale

Anche se è spesso considerato un accessorio insignificante per la biancheria da letto, un cuscino non deve essere scelto alla leggera. Questo è particolarmente vero se stai cercando un cuscino cervicale che possa correggere il tuo dolore e darti un sonno profondo e riposante. Per aiutarti a fare la tua scelta, scopri quali criteri cercare in un cuscino cervicale!

#1 - le vostre abitudini

Sei stanco di svegliarti stanco e infelice ogni mattina e cerchi un buon cuscino per il collo che ti aiuti a liberarti del tuo dolore? La prima cosa da considerare sono ovviamente le vostre abitudini. In altre parole, il modello dipenderà dalla posizione di sonno che adottate di solito. Se di solito si dorme :

  • Sulla schiena, scegli un cuscino cervicale basso per elevare il collo.
  • Sul fianco, scegli un cuscino cervicale alto per allineare il collo e la testa.
  • A pancia in giù, scegli un cuscino cervicale piatto per alleviare la tensione tra la schiena e il collo.

#2 - la forma

Questo è importante per permettere all'accessorio di correggere la vostra postura mentre dormite. Quasi tutti i cuscini cervicali hanno la forma di un'onda, con un lato più alto dell'altro. Questa parte è progettata per mantenere il collo sollevato e prevenire la rigidità e lo stress da riemergere. Per scegliere un cuscino cervicale di buona qualità, assicuratevi che sia curvo ai lati e cavo al centro.

#3 - il materiale

Come per l'acquisto di un materasso, bisogna prestare particolare attenzione al materiale di cui è fatto il cuscino cervicale. Come potete vedere, la tecnologia di cui è fatto è per garantire la sua durata e il suo supporto. La maggior parte dei cuscini cervicali venduti sul mercato dei letti sono fatti di :

  • Lattice: Questi modelli sono apprezzati per la loro buona ventilazione, durata e resistenza. Leggeri e flessibili, possono essere utilizzati in qualsiasi posizione di riposo.
  • Memory foam: questi modelli sono noti per il loro eccellente adattamento alla morfologia del dormiente. Questa è una buona scelta solo se si è sicuri di rimanere nella stessa posizione per tutta la notte. Altrimenti, la memoria di forma potrebbe cambiare la forma del cuscino invece di correggere la vostra postura.
  • Materiali naturali: i produttori scelgono spesso il piumino, le piume o i semi di grano saraceno e nero. Questi materiali sono popolari per la loro capacità di modellarsi alla forma della testa e del collo, fornendo un sonno estremamente confortevole e accogliente.

#4 - il comfort

Il livello di comfort che un cuscino cervicale può fornire dipende dal suo supporto e dal suo spessore. Se è troppo duro, può causare mal di testa. D'altra parte, se è troppo morbido, si sentirà rapidamente una torsione nel collo. La scelta del giusto spessore è quindi essenziale per un'accoglienza equilibrata. Scegliete solo modelli alti tra i 10 e i 15 cm.

Al di là di questo spessore, il cuscino può impiegare molto tempo per adattarsi alle tue esigenze, il che riduce sistematicamente il livello di comfort che stai cercando.

#5 - tecnicismo

In generale, la tecnicità di un cuscino cervicale si valuta attraverso le sue proprietà di fabbricazione. Questo elemento è anche essenziale per aumentare il vostro comfort a lungo termine. Oltre al livello di ventilazione, scegliete, per esempio, un modello trattato per essere antibatterico e antiacaro. Meglio ancora, non esitare ad optare per un cuscino cervicale ipoallergenico. Inoltre, ci sono modelli termoregolatori che mirano a mantenere una temperatura confortevole durante il sonno. Anche se queste opzioni interferiscono automaticamente con il prezzo dell'accessorio, non devono essere sottovalutate se non si vuole investire in un nuovo cuscino dopo pochi mesi.

Cuscino cervicale adattivo o ortopedico?

Cuscino adattatore cervicale

Un cuscino cervicale adattivo è indicato per alleviare il dolore causato da distorsioni, strappi, torsioni o torcicollo. Allevia rapidamente il disagio e fa sentire meglio l'utente. Il vantaggio di un cuscino di regolazione cervicale è che funziona rapidamente. Basta una sola notte perché il dormiente si senta meglio nonostante i sintomi che lo affliggevano prima. È anche un pezzo di biancheria da letto essenziale per prevenire il dolore. Tuttavia, non è un cuscino terapeutico! Non corregge il dolore o le fratture e il suo uso è più spesso preferito prima della terapia fisica vera e propria o del trattamento ortopedico.

Cuscino ortopedico di sostegno cervicale

Un cuscino ortopedico di sostegno cervicale ha il vantaggio di correggere e trattare il dolore al collo. Può sostituire sistematicamente le sedute con un fisioterapista o un ortopedico. È progettato per eliminare prima i sintomi e poi per curare completamente il dolore in seguito. Tuttavia, l'uso di questo tipo di cuscino cervicale richiede molta pazienza. In effetti, ci vorrà del tempo per adattarsi prima che l'accessorio faccia davvero effetto, e il processo dipende dall'individuo. Alcune persone iniziano a sentirsi meglio dopo pochi giorni di utilizzo, mentre altre devono aspettare qualche settimana per trarne beneficio.

Verdict

Se vuoi disperatamente alleviare un dolore insopportabile al collo, il cuscino di regolazione cervicale è il tuo migliore alleato. Il dolore sarà presto superato, ma il disagio e il dolore possono tornare inaspettatamente e sarà necessario cercare cure specialistiche.

Soffri di forti dolori alla schiena, dolori incontrollabili al collo e frequenti sensazioni di stanchezza? Tanto vale optare per un cuscino ortopedico di supporto cervicale immediatamente e aspettare che la biancheria da letto faccia effetto, anche se questo significa liberarsene definitivamente. Ma attenzione, dovrete aspettare ed essere pazienti per vedere i primi risultati!

3 buone ragioni per usare un cuscino per il collo

Per un sonno tranquillo

Sapevi che il cuscino che usi influenza la tua giornata, così come il tuo sonno? Infatti, per alzarsi con il piede giusto e sentirsi appagati appena svegli, è necessario dormire bene. Quindi, se avete bisogno di un buon materasso, avete anche bisogno di un buon cuscino per dormire comodamente, piacevolmente e serenamente. Per soddisfare questo criterio, niente è meglio dei cuscini cervicali! Ergonomici e adattati alla tua morfologia, mettono effettivamente fine alle notti agitate. Il risultato è che si dorme come un bambino e ci si sveglia sentendosi in salute, senza la minima sensazione di disagio.

Per prevenire il dolore al collo

I cuscini cervicali sono prodotti preventivi per eccellenza. Infatti, non c'è un limite di età per usarli e tutti possono usarne uno, dai giovanissimi agli anziani. L'idea è di evitare di avere dolori al collo, al collo e alla schiena, o un collo rigido con emicrania quando ci si sveglia. Anche se non vi è mai successo o è improbabile che succeda, prevenire è sempre meglio che curare.

Per trattare il dolore al collo

Sono comparsi i primi sintomi dell'artrite? Il dolore al collo comincia ad aumentare ogni notte? Ha avuto un incidente o una caduta? In altre parole, soffri già di dolori al collo? È ora di prendere in mano la situazione e tornare in forma, iniziando a correggere il sonno. Con un cuscino cervicale a vostra disposizione, potete essere sicuri di dormire comodamente e alleviare il dolore, o addirittura curarlo in modo permanente. Allineando correttamente il collo e la colonna vertebrale, questo tipo di cuscino è in grado di guarirti, senza bisogno di sedute di fisioterapia o ortopedia.

Suggerimenti

I nostri consigli per alleviare il dolore al collo

Cominciate a sistemarvi correttamente sul vostro cuscino, qualunque sia la vostra posizione abituale. Per fare questo, mettete la testa nell'incavo dell'accessorio da letto in modo che anche il collo sia sostenuto. Inoltre, massaggiate delicatamente il collo con oli essenziali calmanti come l'eucalipto o la lavanda. Mantenete il collo caldo con una borsa dell'acqua calda, una sciarpa, un collo alto o facendo spesso il bagno in acqua calda. Infine, non ridurre mai al minimo gli esercizi fisici che riducono sistematicamente la tensione e la rigidità (torsione, stretching, nuoto, ecc.).

I nostri consigli per prevenire il dolore al collo

Per prevenire il dolore al collo nel tempo, ricordatevi di sostituire il vostro cuscino in tempo. Una volta che hai l'accessorio giusto a portata di mano, sdraiati comodamente e assicurati sempre che il tuo collo sia sostenuto. Ruota il collo ogni volta che hai tempo, idealmente quando ti svegli.

Cosa evitare se si soffre di dolore al collo

Se senti già rigidità e dolore al collo, evita di portare carichi pesanti. Non mettetevi mai in condizioni o posture che possano causare una caduta, una distorsione, uno strappo o una frattura del collo. Infine, evitare le attività sportive troppo violente (judo, karate, lotta, sollevamento pesi, ginnastica a terra, gattonamento, ecc.)

I nostri consigli per svegliarsi dolcemente

Per svegliarsi dolcemente e ridurre il dolore quando ci si alza dal letto, assicuratevi sempre che i vostri movimenti siano il più delicati possibile. Puoi sdraiarti su un fianco se senti una pesantezza al collo. Poi, appoggiati sulle tue braccia per sollevare il tuo corpo mantenendo la testa dritta. Ricordatevi di fare stretching una volta in piedi.

I nostri consigli per una buona notte di sonno

Per dormire bene, si dice spesso che è meglio smettere di bere almeno 1 ora prima di andare a letto. Oltre a questo consiglio, si consiglia di dormire con abiti larghi che non interferiscano con la respirazione. Usare il più possibile biancheria da letto fresca e scegliere un materasso con un supporto equilibrato, senza dimenticare di usare un cuscino per il collo, ideale in tutte le circostanze (viaggio, pisolino, sonno, ecc.).

DOMANDE FREQUENTI (FAQ)

Qual è il miglior cuscino cervicale?

Il miglior cuscino per il collo dipende dai tuoi bisogni e dal tuo budget. Leggi la nostra guida all'acquisto per scoprire quali sono i prodotti migliori al momento.

Un cuscino cervicale è essenziale?

Non è obbligatorio per tutti avere un cuscino per il collo, ma è comunque altamente raccomandato. Sia che soffriate già di dolori al collo e alla schiena o meno, questo articolo da letto può comunque essere usato per lenire, correggere o prevenire il disagio.

Qual è la migliore posizione per dormire?

Non esiste una posizione ideale di reclinazione, poiché questa è una necessità che dipende dalle preferenze individuali. Ad alcune persone piace dormire sulla schiena, altre in una posizione laterale e c'è chi trova il sonno solo quando è sdraiato sulla pancia. Anche se dipende dai tuoi gusti, è importante che tu tenga la testa al centro del cuscino e che anche il collo sia sostenuto per mantenere il corpo perfettamente dritto.

Chi dovrebbe usare i cuscini cervicali?

I cuscini cervicali sono destinati alle persone che hanno subito incidenti, cadute o semplicemente malattie croniche come l'artrite. Non c'è un'età minima o massima per usarne uno, e chiunque può usarlo per prevenire problemi al collo.

Come usare un cuscino cervicale?

Per utilizzare correttamente il tuo cuscino cervicale, posizionalo sul tuo materasso: né in fondo né troppo in alto. Se si dorme da soli in un grande letto, è ancora meglio per ottenere il massimo. Ricordatevi sempre di proteggerlo con una federa e di farlo arieggiare il più possibile per eliminare l'umidità e gli acari della polvere. Per quanto riguarda la manutenzione, bisogna sempre seguire le istruzioni del produttore. Alcuni materiali, come il lattice, non possono resistere all'acqua e ai raggi UV, mentre altri possono essere lavati a mano o in lavatrice.

Fonti

Nota: Qui sotto ci sono alcune delle fonti che abbiamo consultato per scrivere questo articolo. I link ad altri siti non sono aggiornati continuamente. È quindi possibile che un link non venga trovato. Si prega di utilizzare un motore di ricerca per trovare l'informazione desiderata.
  1. Quale cuscino per l'artrite cervicale., mon-matelas-naturel.fr
  2. Quale cuscino scegliere per prevenire il dolore al collo?, sleeplife.be
  3. Quale cuscino dovrei scegliere per il dolore al collo?, lacompagniedublanc.com
  4. Scegliere il cuscino giusto per alleviare il dolore al collo., gazette.petit-meunier.fr
  5. Quale cuscino per l'artrite cervicale?, lacompagniedublanc.com
  6. I migliori cuscini per il dolore al collo secondo le brillanti recensioni online., forbes.com
  7. https://www.sleepadvisor.org/best-pillow-for-neck-pain/, sleepadvisor.org
  8. 11 migliori cuscini per il dolore al collo Recensioni di cuscini cervicali., goodhousekeeping.com
  9. I 6 migliori cuscini di supporto per il collo (cuscini cervicali) 2020 recensioni., back-pain-relief-products.net
  10. I migliori cuscini per il collo 2021 - guida all'acquisto e recensioni, bfmtv.com
  11. Cuscino per il dolore al collo: cosa scegliere? - Consolab, consolab.fr
  12. I 7 migliori cuscini per il collo - (Agosto 2021) Recensioni, lacomparaison.fr
  13. Osteoartrite cervicale: cuscini da evitare, medisite.fr
  14. Cuscino per l'osteoartrite cervicale: i 3 migliori modelli, oreiller-ergonomique.net
  15. Amazon.co.uk: cuscino per il collo, amazon.co.uk
  16. Comprare un cuscino cervicale in farmacia? Opinioni sul ..., sommeil.org
  17. Cuscino cervicale / Cuscino: prodotti recensioni e confronti ..., fleuralia.fr
  18. Cuscino cervicale più ergonomico e universale, lamaisondeloreiller.com
  19. Cuscino Ortopedico | Cervicale Fragile | Relax Santé, relaxsante.com
  20. Cuscino cervicale - settimana nera Cdiscount Home, cdiscount.com
  21. Cuscino cervicale: confronto dei migliori cuscini ..., soulage-dos.com
  22. Confronto cuscino cervicale - Recensioni e Top 5 ..., les-matelas.fr
  23. Cuscino cervicale: quale cuscino per il dolore cervicale, tediber.com
  24. Cuscino cervicale - Cuscino cervicale - House of ..., maisondelaliterie.fr
  25. Cuscini ortopedici e supporti per il collo | OrthoCanada, orthocanada.com
  26. Quale cuscino per il collo scegliere nel 2020? Recensioni e test ..., paramed-sante.com
  27. Il morbido cuscino Ortho-Cerv® - Headleveler® di OrthoCerv®, headleveler.com
  28. Quale cuscino scegliere per il dolore al collo - Il nostro ..., les-matelas.fr
  29. cuscini e cuscini - la casa dei cuscini e cuscini, lamaisondeloreiller.com
  30. Dolore cervicale? - Prova il cuscino cervicale di ..., quiesco.fr
  31. Cuscino in memory foam, biancheria da letto biologica e piumone ..., wopilo.com
  32. Cuscino cervicale - I migliori cuscini cervicali (top 5), oreiller-cervical.fr
  33. Cuscino Cervicale Ergonomico Originale | Tempur, fr.tempur.com
  34. Cuscino cervicale: quale cuscino scegliere?, mon-oreiller-cervical.com
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