Il braccialetto connesso è un accessorio essenziale per gli sportivi e per coloro che si preoccupano della loro salute. Misura le costanti fisiche del corpo, cioè la frequenza cardiaca, il numero di passi, le calorie bruciate, ecc. Ci sono molti modelli diversi disponibili, la maggior parte dei quali ha degli schermi. La nostra guida ai migliori braccialetti collegati ti aiuterà a fare la scelta giusta.
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La nostra selezione
"Con il suo design elegante e le sue prestazioni, l'Inspire HR è il tuo miglior alleato per monitorare le tue attività quotidiane, anche mentre nuoti.…"
"Xiaomi offre questo braccialetto collegato con un profilo sobrio e arrotondato, avvolto in una banda di silicone. Il display è facile da leggere come lo…"
"Per compiacere i suoi clienti e rispondere a Xiaomi, Huawei ci onora con il Huawei Talkband B6. Nuova banda, nuove caratteristiche, nuovo schermo... il nuovo…"
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Con il suo design elegante e le sue prestazioni, l'Inspire HR è il tuo miglior alleato per monitorare le tue attività quotidiane, anche mentre nuoti. Il suo bonus aggiunto: ti dice quando stai dormendo.
139 € su AmazonNon perdere l'occasione di tracciare le tue attività quotidiane con questo Fitbit Inspire HR. Come gli altri modelli, può tracciare tutti i dettagli di cui avrai bisogno, tra cui: calorie bruciate, distanza percorsa, minuti e ore di attività e passi compiuti. Ma ciò che lo rende diverso è che può seguirti per giorni grazie alla sua batteria a lunga durata (5 giorni). Così puoi anche tenere traccia della tua frequenza cardiaca 24 ore al giorno. Dormi tranquillamente grazie al tracker del sonno.
Può informarvi sulle vostre fasi del sonno e svegliarvi dolcemente grazie agli allarmi silenziosi. Questo braccialetto collegato è anche resistente all'acqua, il che significa che può anche accompagnarti durante il nuoto. E per una maggiore efficienza, si può combinare con l'Inspire HR, che è una specie di bilancia intelligente. Quest'ultimo misura e visualizza il tuo peso sincronizzando i tuoi dati con il tuo account Fitbit via Bluetooth.
Xiaomi offre questo braccialetto collegato con un profilo sobrio e arrotondato, avvolto in una banda di silicone. Il display è facile da leggere come lo Xiaomi Band 5, e la durata della batteria è fino a 15 giorni!
24,29 € su AmazonSuccessore della Xiaomi Band 4, la Xiaomi Band 5 è più di un semplice aggiornamento. Già lo schermo del display sta diventando più grande con lo schermo Amoled da 1,1 pollici. Questa nuova caratteristica rende la navigazione molto più facile, rendendolo uno dei migliori schermi sul mercato! Per la lettura, la definizione aumenta a 126 x 294 pixel e la luminosità a 450 nits. Impermeabile, questo braccialetto certificato 5 ATM può essere indossato per nuotare.
La Xiaomi Band 5 ha anche un'ottima autonomia. A questo proposito, il produttore cinese ha fatto un salto di qualità con il nuovo caricatore magnetico. Non si tratta più di togliere la cassa dal bracciale per ricaricarla! Dopo una ricarica di poco meno di 2 ore, questo braccialetto connesso offrirà 15 giorni di autonomia in uso intensivo!
Per compiacere i suoi clienti e rispondere a Xiaomi, Huawei ci onora con il Huawei Talkband B6. Nuova banda, nuove caratteristiche, nuovo schermo... il nuovo riferimento nella fascia alta.
Vedere il prezzoHuawei è tornata con il talkband B6, un braccialetto collegato che viene fornito con gli auricolari. Questo modello offre diverse funzioni che tracciano i segni vitali e l'attività fisica 24 ore su 24. Il sensore di frequenza cardiaca, il tracker del sonno e l'A-GPS sono stati migliorati per valutare lo stato di salute su una certa distanza.
Il Huawei Talkband B6 è un vero e proprio allenatore sportivo che ti avvisa se non stai tenendo il passo e ti incoraggia. La batteria ha una capacità di 120 mAh. Buono a sapersi, la batteria si scarica rapidamente durante le conversazioni telefoniche. Ma in media, dura circa 3 giorni in uso normale con chiamate occasionali. La ricarica veloce può richiedere 45 minuti tramite la connessione Type-C.
Il Fitbit Charge 4 è il successore del Fitbit Charge 3. Con una durata della batteria di oltre 7 ore, questo braccialetto connesso dispone di GPS, un punteggio di sonno, diverse modalità sportive e l'app Spotify.
Vedere il prezzoDopo il successo del Charge 3, Fitbit torna con il Charge 4, un braccialetto collegato moderno e più preciso. Ha diverse funzioni per monitorare le tue attività 24 ore al giorno, un sensore di frequenza cardiaca, un tracker del sonno e un GPS, preciso per calcolare il tuo passo o la distanza percorsa. Inoltre, ha una durata della batteria di 7 ore. La funzione Active Minutes è un vero e proprio allenatore sportivo, che ti avvisa se non sei al livello di una specifica zona cardio.
Questo braccialetto è solido e impermeabile fino a IP68, e ha un buon touch screen in bianco e nero, che ti permette di seguire i tuoi progressi in tempo reale. È un dispositivo costoso, ma che promette prestazioni più avanzate rispetto ai suoi concorrenti.
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Il miglior braccialetto collegato
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| LA NOSTRA SELEZIONE |
Polsino Fitbit Inspire Connected
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Xiaomi Band 5
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Huawei Talkband B6
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Fitbit Charge 4
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Con il suo design elegante e le sue prestazioni, l'Inspire HR è il tuo miglior alleato per monitorare le tue attività quotidiane, anche mentre nuoti. Il suo bonus aggiunto: ti dice quando stai dormendo.
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Xiaomi offre questo braccialetto collegato con un profilo sobrio e arrotondato, avvolto in una banda di silicone. Il display è facile da leggere come lo Xiaomi Band 5, e la durata della batteria è fino a 15 giorni!
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Per compiacere i suoi clienti e rispondere a Xiaomi, Huawei ci onora con il Huawei Talkband B6. Nuova banda, nuove caratteristiche, nuovo schermo... il nuovo riferimento nella fascia alta.
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Il Fitbit Charge 4 è il successore del Fitbit Charge 3. Con una durata della batteria di oltre 7 ore, questo braccialetto connesso dispone di GPS, un punteggio di sonno, diverse modalità sportive e l'app Spotify.
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Design
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Autonomia
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5 giorni
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15 giorni
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3 giorni
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7 h
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Caratteristiche
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15 modalità di sport con monitoraggio in tempo reale dell'obiettivo personale (calorie bruciate, distanza percorsa, ecc.).
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Accelerometro a 3 assi, sensori giroscopici a 3 assi, 11 modalità di sport, chiamate e messaggi, sonno e tracciamento del corpo |
7 modalità di allenamento, chiamate e messaggi, monitoraggio del sonno e del fitness
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20 modalità di sport, chiamate e messaggi, monitoraggio del sonno e del corpo
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Interfaccia
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GPS
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No
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C'è una grande varietà di braccialetti collegati sul mercato. Prendere quella sbagliata o farsi fregare è più che una possibilità. Per evitare questo inconveniente, vi diamo alcuni consigli su come scegliere quello giusto.
L'ergonomia è un criterio chiave: dovresti sentirti a tuo agio con il tracker , dato che sarà indossato tutto il giorno e anche durante la notte. In ogni caso, che si tratti di un modello da portare al polso, destinato ad essere attaccato ai vestiti o infilato in una tasca, assicuratevi che sia facile da usare.
Considerate l'attività che state facendo. Se andate in bicicletta, potreste trovare difficile utilizzare un modello che entra in tasca. Un modello di bracciale o di orologio sarebbe più adatto.
Tenetene conto se odiate ricaricare il braccialetto collegato su base giornaliera. Ci sono due tipi di alimentazione: a batteria e con cavo. I modelli a batteria possono essere ricaricati tramite un cavo USB e generalmente durano diversi giorni.
Nella maggior parte dei casi, funzionano per 4 o 5 giorni con 1 o 2 ore di ricarica . Quelli che usano una batteria possono funzionare per 6-8 mesi. Sono una grande opzione se siete preoccupati di dimenticare di caricare il vostro braccialetto collegato.
Si noti che la maggior parte dei tracker non supporta l'immersione. Quindi considerate la possibilità di rimuovere il vostro prima di andare a nuotare. Tuttavia, è sempre consigliabile optare per un modello resistente all'acqua, cioè più resistente agli spruzzi d'acqua e al sudore.
È ilgrado IP che indica il livello di resistenza del braccialetto all'acqua. Più alto è il rating, più impermeabile è l'accessorio. Alcuni modelli sono resistenti all'acqua piovana (iPX3), mentre altri possono essere immersi oltre 1 m per 30 minuti (IPX8). Non esitate a scegliere un modello che sia abbastanza impermeabile per non doverlo rimuovere ogni volta che entra in contatto con l'acqua.
Non tutti gli activity tracker hanno uno schermo. Tuttavia, questo è importante perché lo schermo può facilitare il tuo lavoro, poiché visualizza tutti i dati necessari in tempo reale: il numero di passi che hai fatto, la tua frequenza cardiaca, ecc. Avrete anche accesso all'ora. Questo è molto più comodo di un braccialetto senza schermo e dover controllare ogni volta i dati sullo smartphone.
Permettono al braccialetto di fornire varie misure. L'accelerometro, per esempio, calcola i movimenti del corpo e il numero di passi fatti, mentre il barometro calcola la pressione dell'aria. Inoltre, il sensore cardiaco fornisce informazioni sulla frequenza cardiaca.
Imodelli con più sensori offrono più opzioni. I tracker di fascia alta di solito forniscono più dati, come calorie bruciate, temperatura, frequenza cardiaca, numero di rampe di scale salite, distanza percorsa, qualità del sonno, ecc. Puoi passare a un modello di base se non hai bisogno di tutte queste opzioni.
Sempre più modelli si collegano a uno smartphone via Bluetooth. Questo permette loro di visualizzare le notifiche delle chiamate in arrivo o dei messaggi di testo. Compatibile con iOS e Android, questo braccialetto connesso è un potente activity tracker. Impermeabile fino a IP68, ha 14 modalità di sport che gli permettono di monitorare la tua salute quotidianamente.
Ovviamente, sarà necessaria un'app per raccogliere tutti i dati. Assicurati che il braccialetto collegato abbia un'app compatibile con il tuo smartphone, iOS e Android.
Dato che indosserai questo accessorio per tutto il tempo, è meglio scegliere un modello elegante. L'aspetto estetico non deve essere sottovalutato, soprattutto perché ci sono diversi modelli, dimensioni e colori disponibili sul mercato. I tracker sotto forma di braccialetti e orologi sono tra i più popolari. Un colore neutro come il nero e il grigio è un'opzione eccellente se si preferisce la discrezione. Inoltre, si abbina bene a qualsiasi vestito.
Il braccialetto connesso può diventare un life coach virtuale. Infatti, ti permette di pianificare la tua giornata o addirittura la tua settimana. In questo modo, puoi, per esempio, dire al tuo braccialetto di avvisarti in un momento specifico della giornata per fare i tuoi esercizi quotidiani.
Stai attento al tuo peso e non vuoi mangiare troppo? Il braccialetto collegato calcolerà le calorie assunte e vi avvertirà se superate il limite stabilito. Durante le vostre sessioni sportive, il dispositivo registrerà tutti i vostri dati fisici e potrà stimolarvi durante l'allenamento se non avete raggiunto i vostri obiettivi.
Per poter distinguere i diversi tipi di braccialetti, è necessario conoscere le specificità che li differenziano. È in questo senso che si dettagliano i diversi tipi che esistono.
L'activity tracker più classico è quello con accelerometro e analisi del sonno. Ha le caratteristiche principali di cui avete bisogno per tracciare le vostre attività quotidiane. L'accelerometro è la base di tutta la misurazione del movimento. Sui braccialetti collegati, rimane attivo sia di giorno che di notte.
Di solito è accompagnato da un tracker del sonno, che permette di valutare la qualità del vostro sonno con una certa precisione.
I braccialetti connessi con rilevamento automatico dell'esercizio fisico sono versioni migliorate dei braccialetti accelerometrici. Incorporano algoritmi che permettono loro di rilevare automaticamente le attività fisiche, come il jogging, la corsa o il nuoto. Alcuni modelli richiedono l'avvio del rilevamento, mentre altri rilevano l'esercizio senza alcun intervento dell'utente.
Per vostra informazione, un braccialetto connesso che può rilevare tutte le attività fisiche non è ancora disponibile sul mercato. Quando scegliete il vostro equipaggiamento, dovreste scegliere un modello che tenga conto degli esercizi che fate regolarmente.
L'activity tracker con sensore di frequenza cardiaca ha un accelerometro, una funzione di monitoraggio del sonno e un monitor della frequenza cardiaca. Contrariamente alla credenza popolare, questo tipo di braccialetto collegato non è solo per gli atleti, anche se alcuni modelli hanno un sistema di rilevamento automatico degli esercizi.
Va notato che il cardiofrequenzimetro permette di migliorare i dati forniti dal dispositivo calcolando le calorie bruciate.
L'orologio connesso è un'estensione dello smartphone. Permette di rispondere alle chiamate e di ricevere SMS o notifiche di chiamate perse. Può anche sostituire il tuo telefono se ha uno slot per la carta SIM. Inoltre, è più compatto di uno smartphone e più conveniente. Alcuni modelli hanno Bluetooth o Wi-Fi per una maggiore comodità.
Un braccialetto collegato sarà utile per gli sportivi della domenica. Dotato di diversi sensori come un sensore per misurare la frequenza cardiaca, un altro per calcolare la distanza percorsa o per monitorare il sonno. Una volta accoppiato con il tuo smartphone tramite un'app, visualizza i dati delle prestazioni e ti aiuta a migliorare. Tuttavia, non sarete in grado di fare chiamate o ricevere testi con esso.
È facile confondersi quando si decide di acquistare un orologio connesso. Ci sono diversi modelli sul mercato con diverse caratteristiche, anche se ci sono alcune somiglianze.Il braccialetto collegato è perfetto per le persone che praticano sport per mantenersi in forma o allenarsi regolarmente. Ha il vantaggio di costare meno di qualsiasi altro tipo di orologio connesso. Tuttavia, se stai cercando più prestazioni o funzionalità, scegli un orologio sportivo o connesso.
Un accessorio piccolo e discreto, l'activity tracker ha diverse caratteristiche che possono essere utili sia per gli individui che per gli sportivi. È una sorta di combinazione di orologio sportivo e smartwatch, che è il suo più grande vantaggio. Offre molti vantaggi:
Conosciuto anche come braccialetto connesso, l'activity tracker è un prezioso alleato per chi vuole migliorare la propria forma fisica. Fornisce vari dati che vi permettono di seguire le vostre attività quotidiane in tempo reale. Con questo accessorio, non c'è bisogno di essere appesantiti da una moltitudine di funzioni. Combina diverse funzioni in un piccolo braccialetto o orologio, tra cui una funzione contapassi, una funzione contacalorie e una funzione GPS.
È importante conoscere la propria frequenza cardiaca, soprattutto se si pratica uno sport come la corsa o il ciclismo. Alcuni activity tracker misurano la frequenza cardiaca 24 ore al giorno, anche quando l'utente è a riposo, mentre altri misurano la frequenza cardiaca solo durante l'attività sportiva.
Questo dispositivo permette all'utente di conoscere in ogni momento la sua frequenza delle pulsazioni e quindi di prendere le misure necessarie in caso di pulsazioni anormali. Va notato che la frequenza del polso normale è tra 60 e 100/min a riposo e può raggiungere 150 o 200 durante uno sforzo.
Funzione basilare ma utile, il contapassi è una delle principali risorse dell'activity tracker. Infatti, ti permette di conoscere la tua attività quotidiana e di situarti in relazione alle raccomandazioni dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), che raccomanda di fare 10.000 passi al giorno.
Un'attività fisica moderata di circa 20 minuti al giorno fa bene alla salute. Combinato con una dieta sana ed equilibrata, questo aiuta ad evitare l'eccesso di peso, le malattie cardiovascolari e le malattie che possono essere causate da uno stile di vita sedentario.
Conoscere la velocità e la distanza percorsa è molto importante durante una corsa. È da queste basi che il corridore può valutare i suoi progressi e prendere le misure necessarie per raggiungere i suoi obiettivi. Permette anche al corridore di fissare un obiettivo per migliorare le prestazioni.
Va notato che è la funzione GPS che permette a questo dispositivo di misurare la velocità, la distanza e il percorso dell'utente.
L'activity tracker può analizzare i movimenti dell'utente durante la notte e permettergli di conoscere la qualità del suo sonno. Come promemoria, ci sono 4 cicli di sonno, tra cui onde lente e REM. Il sonno a onde lente passa attraverso 3 fasi prima di raggiungere il sonno REM, cioè l'addormentamento, il sonno a onde lente leggere e il sonno a onde lente profondo.
Il dispositivo differenzierà tra queste fasi in base alla quantità di movimento che fate. A seconda del risultato, puoi prendere le misure necessarie per migliorare la qualità del tuo sonno, come ridurre il rumore ambientale nella stanza o fare attività fisica.
A nostro parere, le migliori marche dibraccialetti collegati nel 2022 sono :
Fitbit è il leader del mercato dei braccialetti per l'attività fisica, e i suoi prodotti sono riconosciuti da tutti gli utenti per la loro affidabilità e precisione. Con un design moderno ed elegante, Fitbit è completamente diverso dalla concorrenza.
Conosciamo la qualità degli smartphone prodotti da Xiaomi, robusti con un'ottima autonomia e l'obiettivo di offrire ancora più oggetti connessi. Per raggiungere i suoi obiettivi, l'azienda ha deciso di progettare la gamma di braccialetti connessi Xiaomi Band e non ci stiamo lamentando.
È una filiale del gigante Huawei con la missione di innovare costantemente nei dispositivi connessi e aiutare la generazione connessa a raggiungere la pietra miliare dell'all-connected. Il successo è ovvio, visto che ha una buona base di fan.
È un'azienda conosciuta in tutto il mondo per la sua competenza in materia di GPS e altre attrezzature. Così ha aperto i suoi orizzonti facendo un braccialetto collegato.
Samsung è abituata alla perfezione, come dimostra la sua vasta gamma di prodotti di fascia alta. È un marchio di fiducia e un leader nell'innovazione tecnologica.
Il diagramma qui sotto vi aiuterà a farvi un'idea dei prezzi tipici per ogni fascia di prezzo (entry-level, mid-range e high-end).
Tuttavia, più costoso non significa necessariamente migliore.
Vi consigliamo quindi di consultare sempre la nostra classifica prima di decidere, piuttosto che affidarsi ciecamente alle fasce di prezzo.
Indossare il braccialetto sul polso non dominante.
Indossa il tuo braccialetto collegato sul tuo polso non dominante. In questo modo, è meno probabile che lo si urti quando si fa un lavoro fisico, o che lo si immerga accidentalmente nell'acqua quando si lavano i piatti, per esempio... Inoltre, il polso non dominante di solito si muove meno di quello dominante, quindi è meno probabile che si ottengano dati errati dal braccialetto. Questo perché sarà più facile per il dispositivo interpretare i dati, dato che non sarà sommerso da informazioni inutili.
Non fatevi impressionare troppo dalle letture non sempre accurate.
Fate attenzione ai vostri dati, tenendo presente che i braccialetti collegati possono dare informazioni inaffidabili. Questo è uno degli svantaggi che gli scienziati hanno sottolineato molte volte. Per esempio, se il tuo braccialetto collegato è dotato di un cardiofrequenzimetro, non sarà mai preciso come un monitor cardiorespiratorio.
Tienilo carico.
Non iniziare mai la giornata con la batteria scarica. Il tuo braccialetto connesso può fallire quando ne hai più bisogno. Quando sei in palestra, per esempio.
Crea un profilo utente specifico.
Con la maggior parte dei dispositivi connessi, ti verrà chiesto di impostare il tuo account utente prima di utilizzare il dispositivo. Dati come l'età, il peso, l'altezza e il sesso dovranno essere forniti per aiutare il tuo braccialetto collegato ad analizzare il tuo profilo e darti letture accurate. Assicurati di mantenere i tuoi dati il più precisi possibile, in modo da poter ottenere il massimo dal tuo braccialetto.
Non dimenticare di indossarlo.
Sii coerente: sarebbe un peccato investire in un costoso braccialetto collegato e poi dimenticare di indossarlo. Cerca di indossarlo ogni giorno (e ogni notte se tiene traccia del sonno) per raccogliere più dati possibili.
Il miglior braccialetto collegato dipende dai tuoi bisogni e dal tuo budget. Leggi la nostra guida all'acquisto per scoprire quali sono i prodotti migliori al momento.
I braccialetti collegati hanno la brutta abitudine di sporcarsi rapidamente. È quindi necessario pulirli regolarmente o meglio dopo ogni utilizzo. Vale la pena sottolineare che non si dovrebbe immergere il dispositivo in acqua se non si sa se è impermeabile o no. Tuttavia, tenendolo al telaio si può pulire la cinghia del modello con acqua fresca. Poi, per rimuovere il grasso in eccesso si può usare un prodotto come Aquanil e finire la pulizia con un panno morbido.
Per prima cosa devi sincronizzare il tuo braccialetto attivando il Bluetooth sul tuo smartphone. Una volta che i due dispositivi sono collegati, è necessario installare l'applicazione nativa inclusa nel braccialetto collegato. È attraverso l'app che sarete in grado di interagire con il vostro dispositivo tramite il vostro smartphone.
Sì, sono due dispositivi che hanno delle somiglianze, ma hanno differenze concrete. I prezzi dei due oggetti sono molto diversi, e si hanno caratteristiche specifiche per ogni dispositivo. Puoi saperne di più leggendo la nostra guida completa.
Per sapere quanto è ben protetto il tuo dispositivo, è utile leggere il manuale d'uso o visitare il sito web del produttore. È bene sapere che la maggior parte dei braccialetti collegati non hanno un'opzione impermeabile.
1 febbraio 2022 : Traduzione di questa guida all'acquisto dal nostro partner meilleurtest.fr
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